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蔓越莓促進大腦血液流通 每天吃有這些顯著變化(圖)
2022-06-18

蔓越莓促大腦血液流通研究:每天吃有這些顯著變化。(示意圖/Shutterstock)過去大家熟知,食用蔓越莓可以保護泌尿道的健康,但最近英國有1項研究則發現,連續12周,每天食用1小碗蔓越莓,就能改善記憶力並預防失智症;英國東英吉利大學(University of East An...

新研究:這種水果可預防老年痴呆,而且北美很多(圖)
2022-05-16

藍莓是一種健康水果,有北美藍寶石之稱。藍莓是一種有健康益處的水果,得到了北美藍寶石之稱,它的抗氧化能力包括對抗隱性發炎與增強記憶力的效果,一項新研發還發現,中年人吃些藍莓,可以降低晚年的失智症。新阿特拉斯(New Altas)報導,美國辛辛那提大學(University of C...

新研究:每天吃這種水果 可以預防晚年失智症(圖)
2022-05-16

藍莓是一種健康水果,有北美藍寶石之稱。(圖/shutterstock)藍莓是一種有健康益處的水果,得到了北美藍寶石之稱,它的抗氧化能力包括對抗隱性發炎與增強記憶力的效果,一項新研發還發現,中年人吃些藍莓,可以降低晚年的失智症。新阿特拉斯(New Altas)報導,美國辛辛那提大學...

失智症有救?研究用對方法10人中9人逆轉(圖)
2022-02-23

加州大學研究發現,失智症的惡化症狀可以延緩,甚至可以逆轉。(Shutterstock)想像一下這樣的情景。在過去幾年來,你的母親好像記性越來越不好:開車常迷路;總是反覆問你一樣的問題;不能接受新的信息;說話說到一半就忘記自己要說什麼了。CT掃描後醫生告訴你...

營養師大推「心智飲食」大腦年輕7.5歲 預防失智症最有效(組圖)
2022-02-15

你每天吃幾種食物呢?研究發現,日常飲食會影響腦容量大小,不良飲食更會導致認知功能障礙、失智症。營養師建議,每天至少要吃15種食物,包括:蔬果、全谷、豆類、堅果、橄欖油等,有效預防失智症。示意圖/TVBS2018年一篇發表在《神經學》的荷蘭研究,評估平均年齡...

拜登再爆失言 支持者強調並非失智症:幾十年前就開始講錯話(圖/視頻)
2022-01-06

拜登再度出現失言,支持者強調這並非失智症前兆,只是拜登本來就容易講錯話。TBiden:"There's a lot of reason to be hopeful in2020."《紐約郵報》(New York Post)報導,美國總統拜登(Joe...

4習慣擊退失智症!每天20分鐘「記憶遊戲」增大海馬回(組圖)
2022-01-01

圖片來源/ Unsplash聽到熟悉的歌,卻怎樣都想不起是誰唱的?明明是老朋友了,還常把對方名字叫錯?這可能顯示你的海馬回萎縮了,但別怕,海馬回是可以長回去的,看看具體怎麼做?海馬回的形狀像海馬,長在我們腦部兩側,只有拇指一般大,卻是決定記憶力跟腦力的關鍵...

研究顯示愛喝茶和咖啡好處多 有助於預防失智症及中風(圖)
2021-12-21

▲研究指出,喝咖啡或茶有助於預防中風和失智症。(圖/NOW健康製作;圖片來源/ingimage)每天總習慣喝上幾杯咖啡或茶,喜歡喝茶和咖啡的人有福了!根據《PLOS Medicine》研究指出,這個習慣可能有助於預防中風和失智症。愛喝茶和咖啡的人罹患失智症...

明明無症狀卻中風了!4個跡象一定要警惕(圖)
2021-10-09

無症狀腦中風患者的生活能力,會突然間輕微變差。突然嘴歪眼斜、半邊肢體無力、口齒不清等,是人們熟知的中風症狀。但有一種是「無症狀腦中風」,因症狀不典型、難以察覺,容易延誤就醫。醫師提醒,出現一種改變就要留意。這些突發的輕微異常可能是中風了一位棋藝原本很好的老...

「海中紅寶石」鰹魚!護心、補腦預防動脈硬化、高血壓、心肌梗塞、失智症(組圖)
2021-09-04

鮮艷紅色魚肉的鰹魚是「海中紅寶石」,日式料理、熬湯時,總少不了的柴魚,也是由鰹魚烘乾製成,不僅味道鮮美十足、低糖、低熱量,延伸閱讀:1種低糖吃法取代飯、面打造易瘦體質鰹魚低卡、低糖每100克的鰹魚,熱量僅149大卡、糖質0.1克,是減重、瘦身的好幫手夏季的...

林青霞半年甩肉11公斤!66歲減重成功公開2大心法(組圖)
2021-08-02

以瓊瑤電影《窗外》出道、演出作品逾百部的林青霞,在1970年代憑著脫俗氣質、精湛演技火紅於影壇,1990年更以《滾滾紅塵》榮獲金馬獎最佳女主角獎。現年66歲的林青霞近年鮮少有公開活動,在推出第三本著作後,再度開啟社群平台與粉絲分享生活動態。她最近接受專訪時...

研究:咖啡喝太多 腦會縮小 增失智症風險(圖)
2021-07-29

咖啡是在世界範圍內最受歡迎的飲品之一,不過喝太多會導致腦容量縮小,增加罹患失智症風險。最新研究顯示,喝太多咖啡會導致腦容量縮小,並增加罹患老年失智症的風險。如果一天喝六杯以上咖啡,老年失智症的風險將增加53%。這份研究對英國生物資料庫Biobank內17,...

中醫師:睡不好大腦年齡老5歲!2超簡單氣功,通膽經治失眠(組圖)
2021-07-28

適當的氣功運動,除了能松筋活骨,鍛鍊體力,也有醒腦開竅的功效。另外,睡眠對於失智、腦力退化也有很大的影響,而氣功運動則能有效提升睡眠品質,進而幫助大腦的活化。側面彎腰記得五十年前,我還在當小學生時,一早到學校都得做早操,當時只是跟著做,也不懂到底為什麼做?...

牙齒決定我們會不會得「失智症」?醫師:避免腦神經退化、失能,注意4件事(圖)
2021-07-28

撰文|日期|分類|圖檔來源|AAA**身為牙醫師,我當然會說牙齒保健很重要。有牙齒才可以好好咀嚼吃東西,消化好、吸收好,身體自然好。吃也是生活的享受、快樂的來源。牙齒更是門面,牙齒美觀,表情豐富靈活且說話清楚,對人際互動亦有幫助。最近幾年許多腸胃科醫師都建...

阿茲海默症新藥爭議中問市 對患者意味什麼?(圖)
2021-07-15

將近二十年來,FDA首次批准了一個用於阿茲海默氏症(Alzheimer’s)的藥Aduhelm,不過因其療效和高價等因素引發爭議。圖為紐約阿茲海默症關愛服務CaringKind的華人和失智症家庭一起參加活動。(阿茲海默症關愛服務CaringKi...

血型癌症有關聯?日免疫學專家研究:AB型失智風險高、這血型竟易得胰臟癌(圖)
2021-06-27

自從進入秋冬季節之後,空氣品質經常不太理想,隨著大陸冷氣團來襲,空氣品質也可能會越來越糟。其實近年來已有多項研究指出,蟬聯全球死因之冠的心臟疾病,竟與空氣中的PM2.5濃度有密不可分的關連。甚至連過去召開的美國心臟協會學術研討會中,都公開了一份有關血型與心...

牙齒決定我們會不會得「失智症」?牙科醫師:避免腦神經退化、失能,注意4件事(圖)
2021-06-08

身為牙醫師,我當然會說牙齒保健很重要。有牙齒才可以好好咀嚼吃東西,消化好、吸收好,身體自然好。吃也是生活的享受、快樂的來源。牙齒更是門面,牙齒美觀,表情豐富靈活且說話清楚,對人際互動亦有幫助。最近幾年許多腸胃科醫師都建議,食物要多咬幾口才吞咽,一方面可以充...