糖是甜味的直接來源，它不僅能讓食物更為可口，同時也是身體的重要能量來源。而在日常生活中，無論是奶茶、蛋糕亦或是可樂都含有大量的糖分，給我們帶來甜的感受。隨著物質生活水平逐步提高，糖類的消費量也在迅速增長，這不僅導致了肥胖率飆升，還增加了許多健康風險，例如糖尿病、動脈粥樣硬化、高血...

24歲的小薇，是一名辦公室文員。平日裡沒什麼愛好，不上班的時候，最大的樂趣就是窩在自己出租的小窩裡，手捧零食，看偶像劇。尤其是周末，一躺就是一天。這周末，小薇像往常一樣窩在床上追劇。期間，起來上廁所的時候，感覺左側半邊身體有些發麻，但小薇只覺得可能是自己躺久了，一會就沒事了，所以...

苗條身材是每個人所追求的，能穿上美美的衣服，展現出窈窕身材，散發出個人魅力。減肥成功是長期的過程，必須有強大的意志力，尤其是控制飲食、堅持運動。其中最為關鍵的就是飲食，嚴格控制總熱量攝入，拒絕吃易造成肥胖的食物。哪些食物會造成肥胖？1、方便麵很多人都無法經住方便麵帶來的誘惑，直接...

雖然沒生活品質水平雖然提高了很多，但是卻有很多的人被一些疾病的問題所困擾的，最常見的就是三高了，而且最猖狂的就是糖尿病，出現糖尿病主要是由於在生活中血糖升高而不引起重視，使得病情嚴重從而引發糖尿病，其實糖尿病並不是特別的可怕，讓人可怕的是糖尿病而帶來的併發症。尿病被稱為不死的癌症...

感染後，身體即戰場，作為後勤保障的飲食營養也是非常重要的。有些人表示自己全身症狀明顯，渾身酸疼，喉嚨疼得猶如吞刀片，除了勉強吃藥，什麼都吃不下。為此，記者特意採訪了中山醫院青浦分院營養科醫師周維納醫生，一起來看看在這段特殊時期，到底應該怎麼吃?在採訪中，周維納醫生告訴記者，感染病...

西藏地廣人稀，給人一種神秘的感覺，因此也被很多人稱為夢寐以求的聖地。這裡的氣候環境獨具特色，海拔的平均高度都在4000米以上，獨特的地理位置也讓當地人形成特色的飲食習慣，好多到過西藏旅遊的人，都被這裡的美食所驚嘆，尤其是當地辦的酒席，其好豪華的程度讓來自大城市的外地人都感概自愧不...

肝臟屬於人體比較大的器官，而且代償性也比較強悍，因此肝臟的責任也比較重大，不但具有代謝和解毒的作用，還具有生成血液的作用，對於眼睛的健康和膽囊的健康也有一定的影響，在西醫當中，肝臟還與神經系統、以及消化系統有密切的關係，因此平時要保護好肝臟，尤其在飲食方面要特別注意，避免飲食不當...

話說減肥路上，的確是困難重重，到處都有潛在的敵人。其中就有一個叫奶茶的。身邊的人也到處奶茶護體，嘴上天天嚷嚷說要減肥，實際上又有誰敢從他手裡將奶茶搶走呢？當代的年輕人，究竟有多愛喝奶茶？據數據顯示：2018年中國人每年平均購買14.3杯奶茶，其中15-35歲的青年人，就喝掉了全國...

更年期是一種綜合症狀，它包含了生理和心理，每個人體質不一樣，因人而異，最多能有135種症狀，也有幸運逃過更年期的，但占比較少。有的女性可能幾年就不會再出現更年期情況了，有的人可能之後的日子都會被更年期所纏繞。這個時段非常的特殊，有很多孩子，說自己的媽媽到了更年期，動不動就愛跟他發...

《柳葉刀》公布的最新數據顯示，全球新發腦梗人數達到1370萬，而在中國範圍內，新發患者占比達到40%。也就是說，有超過500萬人發病，如此高的概率，讓人不得不提高警惕。腦梗又名缺血性腦中卒，主要指腦內血管粥樣硬化影響供血，引發暫時性缺血、缺氧，繼而造成腦內局部組織壞死、神經功能障...

一旦某種東西和愛情扯上關聯，它勢必會暢銷，比如奶茶就是如此！不知道從什麼時候開始，網絡上掀起了一陣奶茶風。春天的第一杯奶茶、秋天的第一杯奶茶、冬天的第一杯奶茶。如果你沒有收到奶茶，就說明身邊沒有愛你的人。於是，奶茶熱潮就這樣被掀起來了，現如今各種商業街最常見到的店鋪只有三個字：奶...

打邊爐不能喝凍奶茶？湖南長沙一名35歲女子吃火鍋後，隨即喝凍奶茶，出現腹瀉，甚至無法動彈情況，確診是急性腸胃炎引起低鉀低鈣性鹼中毒。主診醫生指，若不及時治療，有機會致死。是食物配搭出問題？香港腸胃肝臟專科醫生吳昊接受香港星島網訪問時指，該病人因為流失一種物質而出現如此嚴重的情況。...

天氣熱了以後，奶茶飲品這種的就超級受歡迎，幾乎每天都想喝奶茶中，我比較喜歡喝奶蓋系列的飲品，甜中帶咸，香味濃郁，配上奶茶底兒真的很好喝。而今天要給大家分享的這個白玉豆乳奶蓋，也算是一道網紅了。在豆乳奶蓋上又加了白玉丸子，喝之前，先將白玉丸子在豆乳奶蓋裡面打個滾，蘸著吃，一邊吃一邊...