有句古話叫:千寒易除,一濕難去,中醫講,脾胃為倉廩之官,主要負責消化飲食,也參與水液代謝,當飲食不當或脾胃虛弱時,不僅會導致消化能力減弱,還會引起水液代謝障礙,從而導致濕從內生。冬天到了,很多人怕冷,手腳冰涼,怎麼辦呢?今天給大家分享一個健脾祛濕的食療方—&mdash...
姜是我們生活中,常見的一種食材,在烹飪肉菜的時候,可以降低腥味,增香香味,地處北方,廚房最離不開的東西,就是蔥姜蒜,可能由於口味重的原因,蔥姜再貴也沒落下過,吃薑是一門學問,並不是想什麼時候吃,就什麼時候吃,不知您有沒有聽過,早吃薑湯,賽神湯,晚吃薑賽砒霜...