現如今,隨著生活水平的不斷提高,不僅超重肥胖的成年人多了,小胖墩也多了起來。《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)》顯示,我國6-17歲兒童青少年超重肥胖率接近20%。要知道,肥胖超重是會增加兒童期及成年期慢性病發生風險的。那麼,處於上述年齡段的學齡兒童怎樣吃才能既滿足營養...