在你吸塵、掃地、擦家具的時候,你或許會奇怪,為什麼灰塵每天擦,每天有?即使門窗關得好好的,過幾天還是會落上一層薄薄的灰。它們究竟是什麼?對我們的健康又有什麼影響呢?01家裡灰塵不要扔送給科學家驗驗如果你對灰塵一無所知,也不用感到難受。科學家們對室內空氣與顆粒的來源以及它們的健康風...
睡覺是人生頭等大事俗話說:食補不如睡補那麼在睡覺的時候到底要不要關臥室門呢?看完你就知道了~睡覺時關不關臥室門你睡覺的時候,關不關臥室門呢?有人認為不關臥室門,睡覺沒有安全感。有人則覺得關上臥室門,空氣不流通,房間封閉,睡覺的時候很悶。有人說,睡覺關門涉及...
人的一生有三分之一的時間是用於睡眠的,因此睡眠對人很重要。但是不同齡年段的人睡眠時間是不一樣的,本文將給你介紹清楚從年輕人到老年人,合理睡眠時間是多長。照著做,身體健康,壽命會更長。首先,睡眠時間影響壽命為了弄清睡眠跟壽命的關係,國外研究者進行了十多年的群...