先前多數人認為浴室的馬桶和廚房的砧板是家裡最髒的地方，但科學家指出，人們睡覺常用的床單和枕頭套，若不定期清潔更換就可能比馬桶髒，還容易導致人生病和降低睡眠品質。現代人不僅生活節奏快速，上班還多朝九晚五，導致清洗床單、枕頭套和一些日常生活用品，成了最容易拖延的家務事。對此，專家解釋...
台灣環境潮濕，許多人都有過敏問題，林口長庚醫院臨床毒物科護士譚敦慈表示，除了就醫緩解不適症狀之外，做好寢具清潔才能一夜好眠。她建議民眾不要曬棉被，因為空氣中的懸浮微粒會掉到寢具上；起床別急著折棉被，應該將棉被翻過來，讓原本悶在內側的那面朝外攤開，幫助濕氣蒸發；另外床單、棉被、枕頭...
