進入小滿節氣，天氣炎熱，除了冰鎮飲料之外，人們還喜歡長時間待在空調房裡，長期這樣會導致體內的濕氣寒氣加重，甚至感冒著涼。這時，適當吃些生薑可以起到一種保護的作用。俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，不要醫生開藥方，生薑辛溫，本身有暖胃的功效，尤其是對於胃寒的女孩子來說，吃點姜就能及時排除體內的...
時至小滿，枝梢綠意正盛，雨水豐沛強勁，夏意漸濃。小滿是夏天的第二個節氣，麥子這類夏天成熟的農作物已完成灌漿，顆粒飽滿但還沒有成熟，故稱之為小滿，這是個期盼豐收的節氣。小滿過後逐漸進入炎熱的盛夏，潮濕高溫，適合吃一些不厚重又營養可口的菜餚，分享10道適合在夏...
小滿節氣快到了，天氣一天天炎熱起來，容易出汗，總想喝水止渴，所以很多人早餐都會選擇在夏季的時候煮粥，粥不僅能夠在夏天補充足夠多的水分，尤其對老人和小孩來說，暑熱的時候身體較弱，最需要喝粥補充營養。今天我推薦6道適合小滿時節喝的營養粥，一周不重樣，清熱消暑，...
立夏已去，小滿未滿。此時，薔薇將盡，櫻桃已紅，芭蕉漸綠，麥穗轉黃，稻秧尚青，一隻只乳白色的蠶繭，也漸漸地豐滿起來，一切都恰到好處。小滿，就是小小的充實，淡淡的滿足，是漫長歲月里的細水長流，是一首浪漫又實在的詩篇，情滿，意也滿。小滿，風吹麥浪綠漸黃。夜鶯啼綠...
