《易經》中有言:夫少者,多之所貴也。意思是說,凡事以少為貴,少才能得到更多。人生亦如此,多不如少,少的力量,讓生活更有質量。少,是一個人最好的活法,也是最高級的養生。01少食,則少疾常聽老人說:能吃是福。但是很少有人知道下一句是:善吃是智。不挑食、吃得下是...