早餐吃不好,壽命長不了!一天之計在於晨,早餐是三餐中最重要的一餐。絕大部分人不吃早餐,為了省事,減肥。然而吃早餐不僅會加速新陳代謝的,還不會長胖。如若長期不吃早餐,會嚴重影響到身體健康,大家不妨來了解一下不吃早飯的危害。一、不吃早餐對身體有什麼危害?1、危...