很多年輕人都認為骨質疏鬆，是中老年人易患的疾病。其實不是，若你仗著年輕挑食長期，因為減肥而節食、飲食結構不合理，每日鈣吸收含量極少，也會成為骨質疏鬆的候選人。那我們應該注意什麼呢？網傳經常喝碳酸飲料、吃醋會導致骨質疏鬆，事實又是什麼？針對碳酸飲料，人們普遍...
