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如何遠離職場抑鬱症呢?(圖)
2021-02-02

職場抑鬱症的最大特徵是,患者在私人時間裡能夠正常、愉快地和朋友們來往、參加休閒活動,一旦進入工作模式就會感到精神抑鬱、甚至伴有生理上的疼痛。職場抑鬱症不容易發生在職場新人身上,而工作已有段時日,或者剛轉換了崗位、部門、新的工作環境的人更容易患上職場抑鬱症。...

還在罵人?西藏名醫曝秋天一到絕不能做的4件事(組圖)
2020-09-04

24節氣剛過處暑,也就是暑氣已經到此為止的意思。潑辣的秋老虎讓天氣,一下子冷又一下子熱,真惱人。西藏名醫洛桑加參在《靜心・淨心:52周的修煉,一年後與完美的自己相遇》,一書中指出,這段時間有4件事要特別小心,千萬不要觸犯,否則幾乎於慢性自殺。換秋老虎上處暑...

孩子沒事亂發脾氣?腦科學博士教你3個方法:父母不生氣 還能讓孩子變聰明(組圖)
2020-08-15

01孩子發脾氣,老母親發了火晚上吃完飯,孩子開開心心的去彈鋼琴了,一邊讀五線譜,一邊彈,一副專注的樣子,老母親開心地拿出手機,準備記錄下她自主學習的過程。凡是不要高興得太早,下一秒你不知道要發生什麼。我正洋洋自得的錄影,突然畫風一轉,孩子哭喊著不會彈,發起...

人最容易犯的錯誤 憤怒時失禮節 順利時失察覺 失敗時失信心(組圖)
2020-08-14

生氣時,少說一句,比多說一句好,有一個人不說,那就更好了。守住了嘴,就守住了自己的本心。孔子說心口如一,能守得住自己的心,管得住自己的嘴巴。衝動是魔鬼,誰碰誰後悔。古語云:一念嗔心起,百萬障門開。我們在憤怒時的口不擇言,既傷害了別人,又讓自己失去了體面。當...

每天看一看 就會心平氣和心情好很多(組圖)
2013-01-25