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不生病就是健康嗎?沒那麼簡單!要看這7個身體跡象(圖集)
2022-09-03

不生病就是健康嗎?沒那麼簡單。擁有一個健康的身體是很多人的願望,但僅僅通過不生病這一點是無法準確評估身體的健康程度的,因為影響我們身體健康的因素有很多。想要知道自己是否健康,又不想或者暫時沒時間去醫院進行相關檢查,可以通過一些身體跡象來得知。今天就給大家分享7個健康跡象,可以根據...

60歲後身體出現這5種變化,是衰老的正常現象,做好調養有助健康(組圖)
2021-11-14

英國有項調研發現:隨著年齡逐漸增長,大概到了40歲左右,就可以明顯的感到健康問題越來越多,衰老過程也由此開始。通常,44歲左右開始時不時感覺腰背酸痛,46歲左右嗅覺靈敏度也逐漸下降,47歲左右膝蓋咯咯響,49歲左右聽力也逐漸不如從前......雖然,衰老是...

長壽秘訣不是充足睡眠以及運動?醫生:或是兩件不起眼的小事(組圖)
2021-10-21

導言:現在的年輕人正在肆無忌憚地傷害著自己的身體,不過當到達了一定的年齡過後,特別是到了中老年時期,人們往往才感覺到後悔,因為在此階段正是身體退化的高發期,如果早在年輕時就導致身體健康受損,在此階段各種各樣的身體健康問題會接連爆發,以至於影響一個人的壽命。...

心態,真的很重要!(組圖)
2021-09-30

人,活一顆心,心是我們的根,也是我們的本,把握好自己的心,才能調整好自己的心態,更好的去生活,更好的去走好人生路。人活著,心態最重要,心態好,一切才會好。好心態不是天生的,都是自己努力修練出來的。要想讓自己擁有好的心態,就需要我們好好體會生活,感悟人生,然...

揭秘活過90歲的老人的5大項共同特徵!若你也有,長壽不是難事(組圖)
2021-07-17

根據世界衛生組織對於老年人的年齡劃分,活到90歲以上的就可以算是長壽老人了,現在人類平均壽命比以前長,能活過90歲的人不在少數,尤其是在一些長壽村,還有很多百歲老人。其實,那些長壽的人身上多多少少都有一些共性,國外與歐洲的幾個不同的研究機構對於不同地區長壽...

60歲後,不論男女,壽命長的人,一般都有5點「共性」(圖集)
2021-06-29

長壽是我們人類亘古不變的追求,從古至今,多少人在這條路上不斷探索。如今雖然人們的平均壽命已經延長很多,但人們仍然越來越多地關注養生。有些人一生少有疾病,能活得很長壽。我們身邊也許就有這樣的人,長壽的人雖然經歷、生活習慣各不相同,但是卻存在著一些共性的。據研...

農村老人衛生條件不好,為何還長壽的人很多?看看專家怎麼說(組圖)
2021-04-30

有的朋友說,在網上看到的那些長壽老人往往都是一些農村的老年人,而農村不是衛生條件不好嗎,為什麼長壽的人卻有很多。那是不是不講衛生,反而容易長壽?到底這些長壽老人有哪些長壽之道值得我們學習呢?農村老人衛生條件不好,長壽的人反而很多?這種看法是比較片面的,首先...

心態好的人,有這幾個習慣(組圖)
2021-04-05

企業家李踐說:你用什麼樣的心態對待生活,生活就怎樣對待你。生活就是一面鏡子,如果你的樣子很醜陋,那麼你的生活也會很醜陋,生活中沒有任何美麗的畫面,幸福也和你無緣。如果你的心中有陽光,臉上有笑容,生活也會像春風一樣溫暖。心態好的人,往往有以下幾個習慣。不管遇...

這五種人易患老年痴呆!50歲後不想痴呆,先做好這5件事再說(圖集)
2021-02-16

說起阿爾茨海默氏病,相信很多人對它並不陌生,它在現代社會是一種很常見的疾病。人人都怕自己會得阿爾茨海默氏病,因為一旦出現,記憶力就會迅速衰退,最終忘記家人和朋友,甚至生活不能自理,給家人造成了沉重負擔。阿爾茨海默氏病偏愛5種人!1.有高血壓的人2.常吸菸的...

笑的力量 讀後我被治癒了(漫畫)(圖)
2020-12-13

人間千萬事,一笑解千愁。人生本來就是一場戲,何必處處使心機。苦也經歷,樂也經歷。只要努力,就把苦樂當兒戲,反正最後都是回憶。只要心態好,誰也打不倒。人生,無非就是笑笑別人,再被別人笑笑而已。生命太短,不要留給悲傷太多時間。開心的時候,大笑;不高興的時候,釋...

心態好的人 往往都有這些習慣(圖)
2020-11-15

一是,不盲目攀比。很多時候我們感覺到累,或是源於生活的壓力,或是因為盲目的攀比。其實,每個人都有自己的幸福,也都有各自的苦衷,但我們常常只看到別人令人艷羨的一面,卻忽略了他們背後的辛苦。世間沒有十全十美的人生,只有最適合自己的人生。身為小草,不與樹木比高低...

人人害怕的癌細胞怕什麼?其實我們也有讓癌細胞恐懼的能力(組圖)
2020-06-11

癌症是我們聞之害怕的一種疾病,癌症是非常嚴重的疾病,尤其是到了晚期,即使醫療技術如此發達,也常常是束手無力的,所以日常生活中,我們應該多學習一些能夠預防癌症的知識,我們怕癌,但你知道癌細胞最怕什麼?聽聽專家怎麼說?雖然中國醫學發展很快,在某些癌症的治療上,...

決定壽命長短最重要的因素 既不是飲食 也不是運動(組圖)
2020-01-14

談到健康養生,有兩個因素是無法繞開的,一個是運動,一個是飲食。邁開腿、管住嘴是廣泛流傳而且得到高度認同的養生名言。這句話無疑是正確的,也非常有道理。不過,一個人要實現健康長壽,並不僅僅是運動和飲食這兩個因素這麼簡單,而且也不是決定性的因素。健康長壽除了運動...

沉雁:你的心態好 不是心好而是臉厚
2018-08-24

寫文章也挺累,有時間也想放放假,但停筆這天我的心態尤其不好,坐也煩躁站也煩躁,一寫文章有時真想一筆就戳死人渣,但放眼一看黑壓壓的人渣,哪戳得完。人渣的臉皮一個比一個厚,人渣的心態一個比一個好,走進任何一個人渣堆里,各個都能眉飛色舞講述自己的英雄過往,但只要誰輕輕說一句政府不好,全都沉默了,這就是人渣的標配。

沉雁:你的心態好 不是心好而是臉厚
2018-04-06

一個有愛的好心人大多數都沒有好心態,資中筠先生因為退化人種的中國教育而夜不能寐,袁立先生因為眾多塵肺病人尚需救助而心急如焚,柴靜先生因為黑霾襲心而奔走呼號,多少良心律師因為沒有配合三缺一的好心態而被吊銷執照,多少正直記者因為沒有堅持政治正確的好心態而慘死黑手,多少文人墨客因為沒有歌頌正能量的好心態而被貼上封條。