關於人生不同階段的幸福感，這項研究也帶來了頗具啟發性的發現。許多研究者長期以來認為人生幸福感呈「U形曲線」——中年最低，青年和老年較高。然而，「全球繁榮研究」顯示，不同國家之間的幸福感隨年齡變化差異巨大：在澳大利亞、巴西、日本、瑞典和美國，幸福感隨著年齡增長而上升;而在印度尼西亞、肯亞和土耳其則基本保持不變;在印度或坦尚尼亞則呈現幸福感隨年齡增長而呈下降趨勢。

研究表明，用雙手在泥土中勞作，在治療抑鬱症方面，效果不亞於抗憂鬱藥。（英文大紀元專欄作家Mollie Engelhart撰文／原泉編譯）那天早上，電話鈴聲響起，是我的前夫打來的，他告訴我，我們的一個老朋友——我二十多歲時約會過的人—&mdash...

據不完全統計，2025年以來的短短兩個月，已經有11名律師相繼去世，這不禁讓人心生疑惑：律師界到底怎麼了？①翟嵬北京大成（合肥）律師事務所翟嵬律師因突發疾病，搶救無效，於2025年1月8日15時24分在中國科學技術大學附屬第一醫院不幸逝世，享年42歲。翟嵬律師2014年3月加入北...

俗話說得好，一年之計在於春，一日之計在於晨。早晨，在給人們帶來希望和光明的同時，還能提高人們的幸福感。近日，英國的一項研究發現，人們在早晨往往心理狀態最好，幸福感最高，更能面對接下來的挑戰。1早晨幸福感最高這項發表於《BMJ精神衛生》雜誌上的研究，是英國倫敦大學學院行為科學與健康...

英國的研究表明，人們在早上起床後會感覺世界比較美好。圖為一名正在起床的男子。（Shutterstock）如果你在晚上經歷了可怕的夢靨，或一整天的工作讓你在晚上感到身心交瘁，別擔心，當你一覺醒來時，一切都會變好。這是因為英國的一項研究發現，一般來說，人們在早上起床後會感覺世界比較美...

運動能夠預防或治療多種疾病。醫生開出的運動處方可以協助患者實現健康目標。(Illustration by The Epoch Times, Shutterstock)美國疾病控制與預防中心（CDC）、世界衛生組織和美國心臟協會等主要衛生組織強烈推薦，將運動作為治療或預防數十種身體...

大陸國家衛健委近期宣布，確定2025年至2027年為兒科和精神衛生服務年，針對愈來愈多的心理健康問題提供更多服務。專家分析認為，中國經濟形勢惡化和生活日益艱難，對人們的心理健康造成的影響愈來愈大。中共國家衛健委在今年1月份的一份聲明中表示，中國將設立精神衛生熱線電話，在全國範圍內...

19歲的女大學生，死在了跨年夜。僅僅因為一次考試作弊。說死就死的孩子們，到底怎麼了？0119歲女孩，消失在跨年夜19歲的成都姑娘姜宏宇，在跨年夜離奇失蹤了。此前，她在西南交通大學希望學院讀大一。2024年12月31日晚上，很多同學都在熱熱鬧鬧地跨年。姜宏宇卻坐著網約車，獨自一人離...

天下沒有免費的午餐。在享受網絡便利時，要保持警惕，遠離網絡陷阱。為自己和家人營造一個健康、安全的網絡環境，才是我們的目標。 畢竟，真正的安全和健康，才是生活中最寶貴的「免費大餐」。

醫院的桂花開了。李成夏最喜歡桂花，但因為工作太忙，她已經快要忘了，現在正是桂花開放的季節同齡人消逝的生命，宛如巨石壓在李成夏心口，讓她喘不過氣。很多時候，她覺得自己也快要撐不住了。下夜班回家的路上，在十字路口等紅綠燈時，李成夏心裡默念，要是能突然被車撞死就好了，這樣就可以好好休息了。

幾年前，一個人突然給加拿大最大的心理健康機構：成癮與心理健康中心（CAMH）的基金會發了一封郵件，說他打算捐一些錢。在CAMH位於多倫多Queen West街的園區參觀了一圈後，導遊問他打算捐多少。他回答說：五千萬加元。這個數字立刻引起了所有人的關注。自首次參觀以來，這位捐贈者已...

CDT編者按：如果您或者您認識的人有輕生的念頭，請聯繫干預機構為自己和他們尋求幫助。略長。如果你是父母，建議耐心看完，尤其後面的聊天內容。【一】一份遺書中秋節，是中國人團圓或渴望團圓的日子，舉頭望明月，千里共嬋娟，天涯共此時，月圓人也圓。2024年中秋，廣州番禺，一名初中女生跳樓...