周末，朋友給我打來電話，語氣焦慮，說自己拿兒子一點辦法也沒有了。孩子今年上初二，也不知道為什麼，突然出現了濃重的厭學情緒。不愛說話，自我封閉，對什麼都提不起勁兒，學習也越來越沒動力。成績直線下滑，從剛入學時的班級前五，滑落到二十、三十。家長批評幾句，他的情緒更加牴觸，叛逆心理嚴重...

抑鬱症是一種嚴重的肉體疾病，全球範圍內抑鬱症的患病率和擔負正在不時增加。據數據顯現，抑鬱症的終身患病率約為8~12%，全球約有4億人患有抑鬱症。世界衛生組織預測到2030年，抑鬱症將成為全球疾病擔負的首要要素。而在我國，抑鬱症患者數量也非常龐大，約占全球的四分之一，終身患病率高達...

心理學是一門涉及人類思維、情感和行為的科學，其研究領域非常廣泛。除了大家熟知的心理治療和心理諮詢之外，還有許多有趣的心理學知識可以幫助我們提升生活品質。散步可以緩解抑鬱症。抑鬱症是一種常見的心理疾病，而散步可以幫助我們放鬆身心，緩解壓力和抑鬱症狀。每天花30分鐘散步，可以讓我們的...

有這樣一則上了熱搜的新聞，2022年3月17日，重慶一男子在睡覺時夢遊，並且不小心翻窗戶從七樓躍出。西部決策官方號表示，因為防護網的存在，該男子順著外牆防護網滑到了四樓雨棚頂與五樓的防盜窗之間。好在男子及時清醒，與此同時他的情緒非常激動，鄰居們聽到了響聲之後及時報警，萬幸的是在消...

現如今人們的生活方式大大提高，許多人都沉浸在各種美食當中,有時候身體並沒有什麼異樣的感覺，但隨著年齡越來越大，許多慢性疾病就逐漸找上門來。飲食不健康的飲食習慣都會讓中老年人患病的機率大大增加，近幾年來，中老年人最容易患的就是老年痴呆症，疾病對人體產生不了疼...

說到孩子的壞習慣，最讓家長深惡痛絕的就是[咬指甲]了。有寶媽吐槽：我家孩子11歲了，從來沒剪過指甲，全靠自己咬，還有治嗎？還有寶媽吐槽：自家孩子【咬指甲】咬的手指發腫了......很多孩子都養成了愛咬指甲的壞習慣，而對於咬指甲這個事來說，有可能是父母教養不...

世界上沒有一個人是沒有病的，不關你是長壽還是正值壯年，每個人的一生都不可能不經歷過疾病的洗禮，除非你是特別特殊的情況，不管是身體上的疾病，還是生理上的疾病，或者精神上的疾病，都和我們的健康息息相關，相互相成。身體，生理，心理息息相關我們聊抑鬱症之前，首先要...

江青居然在這樣的大會上大講毛澤東家裡的私事，還上綱上線為路線鬥爭。她不但指控她和毛的女兒李訥在北大如何受迫害，還講到毛的兒媳、毛岸青的妻子張少華。

這個過程中最關鍵的問題，並不在於我對「跨性別運動」的看法和其將來發展的預測是否正確，而在於RTE人員所描述的那種對現在知識分子圈子中流行的極權主義的恐懼，以至於他們四處找人……人們都怕丟了飯碗、沒了生計。

"巨嬰"的分裂表現在，嬰兒，或自願為奴者的習慣是服從或討好，與服從換不來保護，討好只會帶來更多冷漠的現實之間的分裂。因此，所有人都糾纏在了崇尚「強權」與"做一個老實人"的精神分裂之中，這種分裂從小孩子的教育就開始了，大人們一邊教育小孩要老實，要聽話，要孝順。一邊又怒斥他們沒有「狼性」，將來成不了大事。為什麼好好的一個人，非要跟狼性綁在一起，非要提倡「狼性文化」呢？

對於焦慮症、抑鬱症患者，哪些是常用的中藥？針灸能起到怎樣的治療效果？《活得好》請中醫生解析。源自梁藥首席醫生以及聯合創辦人梁瑋真接受《活得好》訪問時說，對於焦慮症或精神緊張的患者，中藥有重鎮安神、舒緩情緒的作用；常用藥包括龍骨、牡蠣，珍珠母等。對於抑鬱症患...

有數據顯示，中國青少年患抑鬱症概率為0.4%-8.3%。雖然這項數據看起來不多，但在我國人口總數的基礎上，青少年患抑鬱症的基數是非常龐大的，非常值得家長朋友們的關注。現如今，很多家長認為孩子們的生活越來越好，他們在和平年代出生，有豐富的物質文化，還有足夠的...

我想要停下來，但是控制不住自己……西子，25歲，一個技術型宅男。在別人看來，西子不注意形象，外形邋遢，不愛與人溝通，是不會有女孩子看上他的。事實也確實如此。不過西子卻不太在意，因為他有自己的世界——靠小黃片來滿足需求。可最近，西子發現自己越來越變態了，光靠...

美國心理學家威廉說過：凡是太聰明、太能算計的人，實際上都是很不幸的人，甚至是多病和短命的。專家研究，算計者百分之九十以上都患有心理疾病。這些人感覺痛苦的時間和深度也比不善於算計的人多了許多倍。換句話說，他們雖然會算計，但卻沒有好日子。01一個太能算計的人，...

你是學霸嗎？成為學霸最重要的特質是什麼？學霸，專指學生群體中擅長學習，而且每門學科分數都拔尖的學生。這類學生無一例外的學習刻苦，且無時無刻不在學習，而且有一種奇特的特長，那就是即使眾人喊著題很難、考砸了的情況之下，他也能輕鬆獲取高分。在一切都在內卷，人人疲...

身為父母的你，是不是也希望孩子越乖越聽話就越好呢？的確在管教方面，如果小孩越不愛頂嘴，家長們就越好處理事情，但是你知道這樣不會反思的小孩，會有怎麼樣的後果嗎？而那些懂得頂嘴頂撞父母的孩子，腦袋裡的想法你是不是弄不懂呢？其實根據很多方面的觀察，那些小時候讓父...

抑鬱症已成為我們這個時代的流行病。每隔一段時間，社交媒體上就會出現關於抑鬱症的新聞：自殺、遺書、中學生、情侶……各種關鍵詞吸引著大眾的眼球。據國際衛生組織，抑鬱症已成為世界首位致殘疾病，全球約3.5億患者，危害程度甚至超過心血管疾病、糖尿病等慢性病。由於大...

身體照顧得再好，只占生命的10%人體由身心兩部分組成，身為物之根，心為命之根，所以說：健康的一半是身體健康，疾病的一半是心理疾病，所以身體和心靈都健康了，才能真正稱之為健康！有人調查發現：世間疾病，10%傷於外感，20%傷於飲食習慣，70%傷於情緒本性，也...

美國俄亥俄州立大學研究人員在老鼠身上做實驗，發現長期壓力與記憶減退之間存在關聯，換句話說，長期處於壓力之下不僅容易讓人出現心理疾病，還讓人健忘。研究人員設置迷宮，在一段時間內讓實驗鼠處於暴力入侵者的勢力範圍內，結果發現，實驗鼠竟然忘記了迷宮中先前用於躲避的...