王大爺今年已經58歲了，他是一位退休的老師，身體一直都很健康。不過，最近他聽老朋友說長期食用阿斯匹靈會對血管造成負面影響，導致血管變得脆。王大爺開始不斷地吃吃停停，有時候甚至一周內吃了幾天，有時候又停了幾天。他認為這樣可以避免阿斯匹靈對血管的不良影響。幾個月後，王大爺開始感到胸悶...

今年86歲的國醫大師、中國中醫科學院西苑醫院主任醫師翁維良與心腦血管疾病打交道已有60餘年。翁維良教授指出，對於老年人而言養心尤為重要，並提出了「三不過」養心經。一、不過勞，避免過勞給身體的傷害翁維良教授2022年接受快樂老人報採訪指出，「不過勞，避免『半健康血瘀證』。在現代快節...

冬季，是心腦血管疾病的高發季為何心腦血管總是在冬季出問題？老年人該如何保養心腦血管？哪些食物對血管有好處？這裡為你一一解答！問寒冷季節，為何心腦血管總是出問題？答:溫度變化會影響到血管。受冷空氣影響，氣溫降低，早晚溫差大，我們的交感神經系統會受到刺激和干擾，外周血管的阻力也不斷增...

冬季是高血壓病的高發期，氣溫降低會導致人體血管收縮、血壓升高且波動較大。因此，高血壓患者在冬季更容易發生心腦血管疾病。在《柳葉刀（Lancet）》的一項有關研究發現：在過去30年裡，30-79歲的成年人中患有高血壓的人數從6.5億增加到了12.8億，甚至其中超7億人群都不知道自己...

王大爺最近和自己的小孫女發生了一些爭執：爺爺，你怎麼還在用豬油炒菜啊，連豬油渣都不放過！豬油怎麼了，我從小吃到大，豬油渣多香啊，你小時候可沒少吃……可是我聽說豬油吃多了，對心血管不好，我媽都用植物油煮菜了。原來的人基本上都是吃豬油長大的，也沒見他們有多...

45-55歲的10年，是人生中的黃金年齡段，不過這段時間也是生命高危期。在這一時間段中，多種疾病容易暴發，很多人都沒能熬過這段生命危險期！為何45-55歲高發疾病？1.心腦血管事件容易發生臨床統計顯示，近年來接近一半的腦卒中患者是中青年人。北京天壇醫院院長王擁軍教授接受採訪時說，...

脂肪肝作為肝臟疾病的一種，在體內脂肪大量累積後浸潤肝臟細胞，會有對應的症狀，發展到重度脂肪肝許多患者會乏力、黃疸、胃口下降、肝區隱痛，因此要發現疾病後儘早處理。有的人覺得脂肪肝不屬於大問題，病情被拖延會面臨哪些不良後果？下面來詳細了解。1、影響心血管系統健康脂肪肝出現後看似不痛不...

近年來，腦梗患者也越來越多，很多人都在受疾病的折磨，腦梗患者大多在50、60歲這樣的年紀多發，隨著年紀增長也要更重視心腦健康才行。心腦血管意外是一種嚴重威脅人類，特別是50歲以上中老年人健康的常見病。即使應用最先進、完善的治療手段，仍可有50%以上的腦血管意外倖存者生活不能完全自...

高血壓、心臟病、心肌梗死、動脈粥樣硬化、腦梗死等心腦血管疾病是當今社會發病率非常高的疾病。其中高血壓患者高達2.5億，冠心病患者高達1100萬，心力衰竭高達890萬，尤其是一些中、老年人隨著年齡的衰老，身體的機能越來越衰弱，血管慢慢地老化，所以更容易患上這類疾病。很多人為了遠離心...

任何事物內部都有一定的規律，只有按照事與事之間的邏輯關係展開行動，我們才能收穫預期甚至是意料之外的效果。俗話說一日之計在於晨，早上是一天的開始，把握好了我們即可開始美好的一天，把握不好甚至倒反天罡，不論是誰沒有辦法保障自己接下來的學習工作效率一定高。第一，緩慢起床早上睜眼後要切忌...

有一位有高血壓的朋友和華子說，之前患過腦梗，後來又發生了腦出血，現在吃降壓藥，血壓控制在110~120mmHg之間。但是他擔心的是，血壓降到120mmHg以下，是不是太低了，會不會誘發腦梗塞？但是血壓太高，又怕腦出血復發，所以現在左右為難。華子告訴他不用擔心，因為120mmHg其...

腦梗想必大家在日常生活中都聽說過，這是中國高發的心腦血管病之一。根據權威醫療雜誌《柳葉刀》發布的內容來看，全球新發腦梗患者達到了1370萬人，中國新發的腦梗患者就達到了551萬人，占據了全球總人數的40%左右。據統計，在中國每年因腦梗死亡的患者就達到了200萬左右。不但如此，腦梗...

人體所有的經絡都是豎著的，唯獨有一條經絡是橫著的，那就是帶脈。所謂帶脈，指的是位於腰腹之間行的脈絡。帶脈中的帶字，含有腰帶的意思，因為其橫行於腰腹之間，統束全身直行的經脈，狀如束帶，故稱帶脈。根據中醫觀點：陰屬寒，寒則凝。腹部正是六條陰經聚會的地方，所以腹...

關於血管方面的症狀，大家聽得最多的，應該就是心腦血管類型疾病，尤其是對於老人來說，心腦血管堵塞的情況非常容易出現，如果沒有及時送醫，很容易造成生命危險，預防心血管疾病，也是很多老人重視的日常事項之一。但是，大家總是聽說心腦血管堵塞，卻很少聽到因為其他血管堵...

俗話說熱在三伏，冷在三九每年最熱的是三伏天，最冷的是三九天。明日便是全國各地進入三九的第一天。冬天正式進入最冷時段。你準備好了嗎？冬至三九，寒冬降臨。正是一年陰氣最盛、陽氣最弱的一段時間，身體也因天氣變化，而虛弱。越是如此，越不可放鬆警惕，我們要好好養護身...

我們每天早上起來，其實是觀察身體情況的一個好時機。因為身體經過一個晚上的休息，之前的不適會消退，這時候就更容易發現身體潛在的其他問題，也更好的排除其他因素。對於血栓來說就是如此。血栓是屬於心腦血管疾病的一種，在中老年人當中容易發生，並且近些年來心腦血管疾病...

洋蔥是一種非常多見的蔬菜，所含有的營養成分特別多，尤其是所含有的維生素、葉酸、前列腺素a等成分特別的多，有著較為廣泛的食用和藥用價值。尤其是對於心腦血管健康，有著較好的保健效果。所以在日常生活當中，有很多人都特別喜歡吃一些洋蔥，認為吃洋蔥能夠起到防止血栓的...

健康長壽一直是人們所追求的，尤其是人過了50歲以後，對健康長壽的渴望就會更加強烈，而人過了中年以後，身體機能就會開始迅速下降，更容易受到一些疾病的困擾，若此時，生活中還存在多種不良習慣，則會影響身體健康，甚至會影響壽命。都說「民以食為天」，又說「病從口入」...