體型對我們的健康是有影響的，是瘦高型還是矮胖型？雖然很多人認為瘦人比較健康，但是其實並不是這樣的，有相關研究表明，矮胖人群比瘦高的體型的人們，反而更加容易長壽！今天就給大家介紹一下。大規模數據研究顯示：個子高容易患癌3月1日，一篇發表在美國癌症研究協會旗下期刊Cancer Epi...

少喝飲料，不健康。不會，我喝的是無糖飲料。不知何時開始，無糖飲料已經成為了一種健康的標誌。在多數的消費者眼中，無糖飲品不含蔗糖和白砂糖，不會對自己的身體造成危害。所以在這個追求健康的社會，無糖飲品備受市場追捧。0卡0糖的標籤，成為了消費者可以多吃一點的庇護。但是隨著時間的推移，關...

人們都想健康長壽，而癌症是人類目前難治癒的致命疾病之一。改善飲食選擇有助於降低患癌風險。漿果、柑橘、黑葡萄等水果內富含槲皮素。以植物為基礎的飲食，如水果、蔬菜、全穀物和豆類等，一直被證明是最健康的飲食選擇。多項科學研究表明，這些食物不僅可以降低心血管疾病的風險，有些蔬果還可以降低...

喝咖啡究竟有哪些好處，又會帶來哪些問題，發表在《新英格蘭醫學雜誌》上的一篇綜述回答了這些問題。文章介紹，攝入40-300毫克咖啡因能夠起到提神醒腦、減輕疲勞的效果，不過，經常飲用的話，效果不會那麼明顯。過量飲用咖啡對健康有害，據估算，咖啡因的致死劑量在10...

說到血型，很多人對於自己的血型非常了解，根據不同抗原，人的血型主要分為4大類：A、B、AB、O，當然還有更加少見的Rh血型。不同的血型，對於身體保健可能存在影響，並且血型不同，會導致人們的身體可能存在差異，甚至會讓人容易生病。近年來，關於血型的討論很多，尤...

辣椒，作為一款優秀的食材，早已成為國人日常飲食的一部分，尤其是在四川、湖南、貴州等省份，吃辣更是家常便飯。但你知道嗎？吃辣不僅好吃，能促進食慾，近來甚至有研究表示，它可降低患癌風險。這到底是真的假的？一起來看看吧。一、吃辣或能降低患癌風險《國際流行病學雜誌...

多喝酸奶能防癌！一直以來，酸奶就被視為一種健康的食物，而它被認定最強大的一個功效就是防癌，這個說法聽起來很玄，小小一杯酸奶，真的能對抗癌症這個大魔頭？秉持著專業的好奇心，小艾去找了一下相關資料，還真的有不少專家專門研究過酸奶。一、華西研究：常喝酸奶，患癌風...

吸菸有害健康，自從這句話被印在煙盒上之後，幾乎所有人都知道香菸的危害了，儘管有的老菸民依然控制不住想吸菸，但已經有戒菸的意識和思考。然而菸酒不分家，許多人到現在依然不相信飲酒的危害，甚至認為適量飲酒對健康有益。事實到底如何？一、柳葉刀：喝酒喝出74萬癌症2...

不知道自己還能活多久.....52歲的礦工老李躺在醫院的病床上，每天都數著手指頭過日子。老李是山西人，在離家不遠的一處煤礦工作了三十多年，常年在井下挖礦，一天要在黑乎乎的煤礦工作10個小時，每天推著一輛小車把礦石推出來，在一人多高的狹窄的礦道里，他不知道走...

俗話說病從口入。但很多時候，食物本身並沒有錯，而是飲食方式出了問題。比如，長期高鹽飲食容易誘發高血壓，長期吃得太飽可能會導致胃部疾病，吃過多醃製食品和某些惡性腫瘤的發生有關。在這樣的大背景下，一本號稱吃素能抗癌的書《The China Study》在全球熱...

日前，國家癌症中心/中國醫學科學院腫瘤醫院赫捷院士和陳萬青教授牽頭髮表在《柳葉刀——全球健康》上的重磅論文，專門針對中國人群，分析了中國各個癌腫由於23種主要致癌風險而導致的發病比例。論文還進一步分析了在大陸各省市自治區，因各種致癌風險導致的患癌比例。當大...

只要知道你的ABO血型，就能預測患癌風險。看到這裡，你可能覺得這是江湖郎中在占卜看相，然而非也！早在上個世紀五六十年代，就有研究人員注意到ABO血型與癌症可能存在著千絲萬縷的關係。挪威學者通過研究共3053例癌症（唇癌、舌癌、食道癌、胃癌和乳腺癌）患者，結...

許多人都有熬夜的習慣，他們有的是實屬無奈，熬夜加班，另一種是自願樂享夜生活。說起貓頭鷹們的健康問題，各科室醫生都非常擔心。一位北京協和醫院的老教授曾說，對於女性朋友來說，十二點前不睡覺是不要臉，凌晨三點前不睡覺是不要命。消化科醫生擔心：熬夜的人腸胃都不好說...

美味是每一個人都想去追求的一種物質，而火腿腸就算是一種大家鍾愛的美味；隨著豬肉的漲價，為何火腿腸並沒有漲價？火腿腸是用什麼肉做的？關於這種色香味為一體的美食，其中蘊含著哪些秘密？敲打出一些文字，希望對各位有用。理性對待每一根火腿腸，吃可以，必須要安全品鑑。...

很多人「談癌色變」，關於癌症的傳言也從未消失過。最近很火的「癌症體質說」便是其中之一。「寒性體質易得癌」、「過敏體質者更易患癌」，說法一個比一個誇張，一個比一個嚇人。 圖片來源：網絡 並沒有所謂的「癌症體質」 中國臨床腫瘤學會基金會副理事長、南方醫科大...

每天開車上下班，有電梯就不爬樓梯……然而，英國慈善組織漫步者協會和麥克米倫癌症援助組織最新研究表明，每天堅持行走1英里(約1.6公里)，在20分鐘內走完，對乳腺癌、前列腺癌、腸癌的治療都有明顯益處，最高可降50%死亡風險。 事實上，多項最新國際研究明確...