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白菜潤腸抗衰又抗癌 而且最適合和這種食物一起吃!(組圖)
2019-11-07

白菜這種蔬菜,在現在這個季節,是推薦大家多吃的。過去有種說法,叫做「百菜不如白菜」,意思是一百種蔬菜都不如大白菜,說的就是白菜的營養價值非常高。當然,這裡的白菜也包括小白菜。 給大家細說一下白菜的營養價值。白菜水分含量高達95%,而且...

防癌抗衰護心臟 立秋後第一大食補竟然是它(組圖)
2019-08-11

立秋後食用蓮藕,可以提高免疫力,緩解衰老進程,預防癌症。(圖片來源:Adobe Stock) 立秋之後,鮮蓮藕成為餐桌上的常見菜餚。現存最早的中藥學著作《神農本草經》中已有記載:藕「補中養神,益氣力,除百病,久服輕身耐老。」 ...

70不再古來稀 揭秘最好的「抗衰老」方法(圖)
2018-12-18

探索長壽乃至長生不老的奧秘,是人類亘古不變的話題。雖然目前人類還無法永葆青春,但人均壽命卻在不斷增長。一項最新研究指出,與20年前的同齡人相比,現在的人細胞更耐損耗,衰老得更慢。 七十不再「古來稀」 美國耶魯大學和南加州...

通便抗衰又止咳還不升血糖?外媒告訴您5個小「秘蜜」(圖)
2017-12-02

對於蜂蜜您了解多少呢?除了味道極好外,它還抗菌消炎助消化。但在選購時,要仔細看標籤避免買到假蜂蜜,最好直接從養蜂人那裡購買。此外蜂蜜不耐高溫,不需加熱。當下最流行的紐西蘭麥盧卡蜂蜜,被多項科學研究證實具有抗菌和抗癌特點。下面就由法國時...

吃西瓜竟有這麼多好處!抗衰防中風(圖)
2017-07-20

西瓜可是夏天當仁不讓的應季當家水果,大熱天吃上一塊,清涼消暑又解渴。近日,英國《每日郵報》總結了西瓜的五大健康好處。 1。預防皮膚老化。隨著年齡增長,皮膚中的膠原蛋白也會流失,開始出現皺紋。紅肉西瓜含有較多的β胡蘿蔔素,可在...

到底該什麼時候開始抗衰?可能你一直都搞錯了(圖)
2017-04-04

她一個25+的大齡美少女 竟然還沒有做任何的抗衰工作 並且還振振有詞: 老子滿臉的膠原蛋白 抗衰是30歲以後再擔心的事兒 三好呢也不抬這個硬槓 說必須幾歲幾歲開始抗衰 畢竟每個人基因遺傳的膚質不同 要根據自身的情況來做 但...

國際專家公認的「抗衰法則」 3招撥慢人體時鐘(圖)
2017-01-11

花開花謝、四季更替,人類作為自然界的一員,當然無法抗拒從年輕到衰老的自然規律。 但對於有些人,時間的「魔咒」好像在她/他們身上失效了。 同樣年紀,為什麼有的人看起來更顯老,而有的人卻顯得更年輕?除去自身因素,健康的生活方式和正確的養生觀...

荔枝是「果中牡丹」!補血抗衰老又預防雀斑(圖)
2016-06-27

治瘰癧瘤贅,赤腫疔腫,發小兒痘瘡。 荔枝多糖具有抗活性氧、抗衰老,因此常吃荔枝有助抗氧化和抗衰老。荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質,有助於增強機體免疫功能,提高抗病能力;荔枝全果中含有許多生理活性物質,如多糖、酚酸、花色苷、黃酮類等物質,這...

4信號看你老不老 滋補抗衰的3大藥膏
2016-04-17

平日裡忙碌的工作,一日三餐不定時,缺乏運動等因素會損害一個人的身體健康,加速一個人的衰老跡象。那麼如何知道自己是否已經衰老呢?又應該如何抗衰老? 身體衰老的四個信號 1、不期而至的口乾 隨著年齡增長,你是否常常會感到舌頭像砂紙一樣乾澀...

20種天然皮膚藥、美白藥、抗衰老藥......這些你都知道麼!組圖
2016-04-13

這一物是抗衰絕佳利器(組圖)
2015-08-13

出生、成長、成熟、衰老、死亡,生老病死是每個人的生理規律,也是每個人必須經歷且無法逃避的事情。隨著年齡的增長,加上生活和工作中每天都會有很多事情要處理,過於忙碌也會使衰老提前到來。於是如何抗衰老就成了男女老少常關注的話題。其實想要對抗衰老並...

五種水果抗衰助防癌(組圖)
2014-09-04

一些最為人們熟知的水果,卻有著讓人意想不到的健康功效。美國《醫學日報》近日對此進行了總結。 蘋果有益於大腦。加拿大魁北克大學的研究者發現: 蘋果 中含有的抗氧化劑槲皮素,能改善神經系統的整體健康狀況。美國康奈爾大學的研究者則發...

10大能抗衰延壽的超級食品(圖)
2013-11-04

美國醫學博士尼科勒斯·皮瑞肯在他風靡全美的暢銷著作《皮瑞肯的承諾——年輕長壽之道》裡,向人們推薦了10種「超級食品」: 火麻油 火麻油產自世界長壽之鄉廣西巴馬,含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸,還有卵磷脂、亞麻酸、鐵礦物等人體必需的微...