1.攔截心血管疾病：20歲開始就該關心自己的膽固醇動脈硬化在拉丁文里是男人最壞的敵人。心臟病、腦血管疾病是台灣十大死因的第二、三名，由於女性擁有女性荷爾蒙的保護，男性心血管疾病發病時間約比女性早10年。在心血管疾病里，膽固醇慢慢沈積在心臟或大腦的血管里，有一天沈積變成堵塞，就形成...

腎是人體的重要器官，就像一個大型的化工廠，負責處理各種物質的轉化和排出。中醫認為，腎是先天之本，主藏精、主水、主骨生髓、開竅於耳，並與生殖器官密切相關。因此，腎的健康與否直接影響著人的生命質量和壽命。然而，由於現代人的生活方式和環境因素，越來越多的人出現了腎虛的問題。腎虛是指腎臟...

你們身邊有沒有老菸民？這篇一定要轉給他們看！40多年來每天三包煙先確診肝癌，又查出口咽癌9月8日上午，64歲的張師傅來到寧波一醫院辦入院手續。靠近他，就能聞到明顯的煙味。醫生、護士苦口婆心勸其戒菸。張師傅是老菸民，40多年來，每天都要抽3包煙，甚至更多。10年前，他被確診為肝癌，...

在癌症病友圈，有位傳奇人物——賀明，16年接到肺癌晚期確診書的時候，他才53歲，醫生告訴他，生命最多只剩3個月。不甘放棄的他選擇接受積極治療，9個月，33次化療，他都一一挺過去，但病情並沒有因為他的堅持而有所好轉，他決心改變。在身體允許的前提下，他慢慢開始...

劉大叔今年61歲，剛剛退休準備要享受屬於自己的生活，但他的身體卻亮起了紅燈。上個月，他因為頻繁胃痛而就醫檢查，最終被確診為胃癌晚期。這個結果令他難以接受，明明退休前每年都會進行體檢，這怎麼一退休就患癌了？對此，醫生解釋道，劉大叔每年的體檢都是一些基礎性項目，其中不包含胃腸道等檢查...

　　最近，電影《奧本海默》熱映，奧本海默的一生充滿傳奇，勝利與悲劇並存。現實中，奧本海默62歲的時候，罹患喉癌去世，這和他的一個生活習慣有關：他是老煙槍，一生吸菸成癮。據說他每天吸100支煙，他嘴裡叼的香菸甚至成為他的象徵。　　浙江省腫瘤醫院頭頸外科的醫生也接診過一位特別的口咽癌...

在一切孩子心裡，這輩子只想著平安全安陪父母渡過暮年最好。可是時間久了，卻發現父母身上總會洋溢著一些怪滋味，醫生稱之為老年味。很多人正是由於惡感這股滋味，覺得父母不愛潔淨而去疏遠老人。這不只會影響家庭關係，還會讓老人內心自卑傷感。老人身上有一股怪味嗎？人年歲一旦大了，身上的氣息似乎...

對於男性來說，陽氣越充足身體就更強壯，因為陽氣能夠滋養全身器官和組織，維持五臟六腑的運轉，一旦陽氣流失，生理活動減弱，進而就會降低身體抗病的能力。雖然很多男性你知道陽氣對人體的重要性，可是在生活節奏加快的當今社會，有些人已經在不知不覺中做了一些消耗陽氣的事兒。例如下文提到的幾種，...

經常抽菸的朋友對於肺部和咽喉都是一種摧殘，多長時間對於我們身體健康也會產生一定影響。雖然很多人都知道抽菸對我們身體並不好，但是對於一些老菸民來說卻很難戒掉煙。煙是肺部的最大污染源，正常人的肺是紅色的，對於那些老菸民來說肺可能被燻黑了。它當中含有一些有害物質，看起來是附著在肺部上的...

大腦對於人體而言也是非常重要的，保護大腦的健康狀況，才有利於自身的健康，同時大腦也是比較脆弱的，如果在生活中稍微不注意，很容易就會損傷腦細胞，誘發急性腦梗的問題產生，嚴重威脅個人健康。大腦一旦出現了梗塞的問題，也會威脅到個人的健康狀況，接踵而來的就是多種併發症，所以在生活中，也是...

對於人們來說，在平時的生活中總是會積極尋求幫助自己長壽的方法，因為對於人們來說，壽命是非常重要的，一旦壽命走到盡頭，擁有的一切也就都成了浮雲。但是在平時，人們的生活壓力逐漸增大，長此以往，很容易就會養成一些壞習慣，並且，這些壞習慣在無形當中損害了人體壽命！在很多人的固有印象當中，...