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「開水沖雞蛋」滴香油,堅持喝,身體會咋樣?消化科醫生給出答案(圖集)
2024-03-01

在網際網路時代,各種健康養生方法層出不窮,其中開水沖雞蛋並滴入少量香油的健康飲品備受關注。然而,這種方法的健康效果到底如何?為了解答這一問題,我們請來了一位資深消化科醫生,來科普答案。開水沖雞蛋的營養價值開水沖雞蛋能夠提高雞蛋的消化、吸收率,能夠起到補充蛋白質的作用。雞蛋是一種常吃...

正是桃子盛產的季節,原來桃子有那麼多作用,這麼多年白吃了!(組圖)
2023-07-30

大家都喜歡吃桃卻不知道桃的營養非常豐富,因為肉質鮮美,又被稱為天下第一果。桃子的果肉中,還有豐富的蛋白質,脂肪,糖,鈣,磷,鐵和維生素b。維生素C、胡蘿蔔素、有機酸及大量的水分,這些成分能夠充分人體營養所需。此外呢,桃子中含有較多的鉀,而鈉含量較少,所以特別適合水腫病人和缺鐵性貧...

「開水沖雞蛋」滴香油,堅持使用,身體會怎樣?醫生告訴您答案(圖集)
2023-04-03

說到雞蛋,我相信你並不陌生。作為每個家庭必備的食物之一,最常見的方法是煮、煎或蒸雞蛋湯,非常美味。而且,雞蛋富含鈣、蛋白質和各種微量元素,能有效增加飽腹感,為人體補充營養提供能量,滿足人體對所有營養物質的需求,增強人體抵抗力和免疫力。特別是隨著人們健康意識的逐漸增強,對於這些健康...

常喝豆漿雖對身體有4大好處,但提醒大家:飲用時需注意這些事項(圖集)
2023-03-27

豆漿是一種豆製品,是使用大豆為主要原材料,經過磨碎、過濾以及煮沸而成。所含有的優質蛋白非常的豐富,更含有大量的維生素、磷、鈣、鐵等多種礦物元素。這些營養物質很容易被人體消化與吸收,可以起到非常好的養生保健功效。所以在日常生活當中,有很多人都特別喜歡喝豆漿,還會出現大量喝豆漿的行為...

蘿蔔是結節的「催化劑」?提醒:不想結節癌變,儘量少吃3種食物(圖集)
2023-01-25

難得周末有空回家一趟,小劉和家人聚在一起吃火鍋,因為平時格外愛吃白蘿蔔,尤其是煮到軟爛乎的蘿蔔,因此一下子買了三個大蘿蔔。結果卻遭到了父親的吐槽,買這麼多蘿蔔回來做什麼?蘿蔔精轉世嗎你!冬天多吃點白蘿蔔好呀,沒聽說過冬吃蘿蔔賽人參的說嗎?小劉反駁道。你不知道你媽媽有甲狀腺結節嗎?...

提高抵抗力不花冤枉錢,熱賣的這4種食物都別買(組圖)
2023-01-18

只有維持正常的免疫力,才能更好的抵抗病毒、打敗病毒,具體吃什麼呢?很多產品都聲稱吃了管用,這篇文章就給大家列舉了4個吃了不會提高抵抗力,但會花冤枉錢的食品。文末我會給大家說說跟免疫密切相關的營養和吃法。不能提高免疫力的4個智商產品。一、牛初乳奶粉牛初乳是小牛出生3天內的乳汁,它最...

經常用西洋參泡水喝,或收穫6個好處,但要注意這2個禁忌(圖集)
2022-11-27

西洋參又叫做花旗參,是一種比較常見的中草藥,食用價值比較高,如果日常生活中經常用西洋參泡水喝,會給人體帶來多個好處,例如下文中提到的6個。不過西洋參雖好,但是也要掌握兩個禁忌,否則很可能適得其反。一、西洋參泡水喝的好處有哪些?1、保護心腦血管平日裡多用西洋參泡水喝,可以抵抗心肌缺...

今日白露!每天三顆它,勝10隻老母雞!補氣補腦,比黃芪便宜,比紅棗鮮美!(圖集)
2022-09-07

白露代表秋天正式來臨!白露過後氣溫迅速下降,晝夜溫差大,陰氣逐漸增加,易感冒秋燥,陰邪入體。因此白露養生要格外注重!!白露過好!保您全家平安、健康順遂!白露秋分夜,一夜冷一夜,今天迎來二十四節氣中的第十五個節氣:白露,此時陰氣逐漸加重,清晨的露水隨之日益加厚,凝結成一層白白的水滴...

不論男女,洗完腳後將藿香正氣水抹在腳底,或能改善6種症狀(組圖)
2022-08-25

藿香正氣水最為常見的中成藥材,用途非常廣泛,是很多家庭的家中常備藥物,隨著天氣日漸轉暖,那些長期從事戶外運動和重體力勞動的人,可以在口袋中放一瓶藿香正氣水,一旦出現身體不適和嚴重的中暑症狀,立即口服一瓶藿香正氣水,能夠有效改善中暑的問題。夏季蚊蟲較多的情況下,將藿香正氣水塗抹在皮...

會保養的女人都愛吃三食物,美白皮膚,清腸排毒,提高免疫力(圖集)
2022-08-05

西葫蘆富含膳食纖維,有益於心臟,西葫蘆含有相當數量的鉀元素,每杯西葫蘆的鉀元素含量達到了295毫克,是每日推薦食用值的8%。美國心臟病學會認為鉀元素能夠降低人們患上中風和心臟病的風險。西葫蘆還含有大量的維生素C,這種抗氧化劑有助於血液細胞的內膜更好地發揮其功能,降低血壓和防止動脈...

經常喝黃芪水,人為什麼會變瘦?注意:黃芪水的副作用,不要忽視(組圖)
2022-07-11

大多數的人身體出現問題會立即去醫院檢查,如果情況不是很嚴重,通常會需要服用藥物來進行緩解,有的人不喜歡選擇西藥,而選擇中藥進行調理,尤其是現在人們越來越注重養生,總會擔心是藥三分毒,所以會購買一些中藥回家自己熬製,不知道在什麼時候開始,朋友圈開始流行喝黃芪水,很多人都知道對身體健...

減肥、強心臟、降血壓血脂、增強記憶力、提高免疫力 醫揭走路12種驚人效果(圖)
2022-05-10

走路既簡單易行,強身效果又好,不論男女老少,什麼時候開始這項運動都不嫌晚;國際衛生組織(WHO)將走路定義為「世界上最好的運動」。專家也建議,健康成年人應每天走路鍛鍊,並作為一種規律性的終生運動方式。走路12種驚人效果走路的好處非常多,以下列舉12種走路對於健身的驚人效果:❶增強...

從腎病到尿毒症,很多人忽視了這6個問題,早了解腎或許會感謝你(組圖)
2022-01-08

腎病分為多種類型,如IgA腎病、腎小球腎炎、腎小管間質性疾病、狼瘡性腎炎以及腎病症候群等,腎病又分為急性和慢性的,不同的腎病類型,預後不同,最終面臨的結局也大不一樣。最讓腎病患者擔心的莫過於尿毒症,其實只要了解清楚以下幾個問題,及時配合醫生科學規範治療,就...

西洋參的6大功效與6種食用方法,好吃不上火(組圖)
2021-09-21

費伯雄有句名言:天下無神奇之法,只有平淡之法,平淡之極,即為神奇,這句話形容西洋參恰到好處。其性質跟人參相似,益氣生津,潤而不燥。西洋參平平無奇,但只要搭配得當,適量而食,也能起到與眾不同的效果。西洋參,又稱花旗參、洋參和西洋人參,味甘微苦,性涼,有滋陰補...