每個人遇到一些不愉快的事情時都會有自己的情緒,這是很難避免的。世界那麼大,沒有人能夠一直順風順水。我們能夠為這些懊惱的情緒做些什麼呢?一味地生氣只會損害自己的身體,這是最愚蠢的方法了。當你特別討厭一個人的時候,肯定是你覺得這個人做了一些讓你覺得很惱火的事情...