夏日漸長,大風漸漸退去,我們將迎來高溫天氣,夏天更重視情志養生,養成急事不驚、煩事不爭的心態,為安度酷暑做好準備。眼不見,心不煩是很有道理的。閉上眼睛可以養目,更可以靜心。心靜則神安,神安則災病不生。一、養肝血調臟腑中醫認為,神是人體生命活動和精神知覺的總稱。《內經》曰:得神者昌...
對於很多女性朋友來說,豬蹄是神奇一般的存在,這是因為她們認為豬蹄營養豐富、味道可口,富含膠原蛋白。對於大多數人來說,豬蹄不但是美味佳肴,還是治病良藥。有人問,豬蹄對身體有什麼好處?什麼人不能吃豬蹄?今天筆者就跟大家來聊聊豬蹄對人體的好處以及禁忌人群。豬蹄對...