對於65歲以上的老人來說，一些高強度的運動已經不適合作為平時的養生運動啦，這個時候的老人便會加入太極拳、廣場舞的行列之中。每天晚上習慣去廣場上散步的大家應該會發現，運動的花樣越來越多。但是近日鄰居家的張阿姨找到我說因為經常廣場舞的動作難度係數較高，導致現在只要腿部稍微用勁就有產生...
