紅薯被日本國家癌症研究中心評選為抗癌蔬菜第一名。該研究調查發現,熟紅薯抑癌效應可高達98.7%,而且紅薯的營養十分豐富,被專家稱為營養最均衡的保健食品,是能讓人長壽少疾的好食物。寒冷的冬天能吃上一塊熱騰騰的烤紅薯,是件幸福的事,但吃烤紅薯千萬不要帶皮吃,吃多了會導致胃腸不適,有些...