現在正是夏天，天氣越來越炎熱，睡醒一覺總是感覺嘴裡黏黏的很口渴。其實這是因為人在睡覺的過程中，身體不斷的在排汗，而我們呼吸、泌尿系統都在正常進行，所以身體會消耗大量的水分，等到早上時就會感到口渴無比。這種情況下，早上第一杯水應該怎樣喝呢?有人說第一杯水應該...
