石家莊藁城區最大的集中隔離點——石家莊信息工程學院也被爆料，使用黑心棉做被褥和枕頭。（視頻截圖）疫情爆發後，大陸隔離點，隔離酒店不斷爆出髒、亂、發霉等一連串衛生安全問題。近日，石家莊藁城區最大的集中隔離點——石家莊信息工程學院也被爆料，使用黑心棉做被褥和枕...

出了社會，除了運動時間變少，久坐辦公室加上工作壓力大，長期下來還容易造成肩頸僵硬酸痛！根據調查，不少現代人都患有慢性肩頸疼痛問題，想改善，除了事後按摩伸展治療，事前預防改善生活習慣也很重要！1.減少枕頭數量枕頭之於睡眠的影響程度，其實比你想像中來得大！有種...

每天都在用的枕頭，也可能是細菌的溫床，你恐怕沒想過：枕頭套才一周沒洗就比馬桶坐墊髒1萬倍，而且繁殖的細菌多是容易引發肺炎的細菌！相信大家都有枕頭套用久了泛黃的經驗，而且這些泛黃的污漬非常難以清除。最近立委高嘉瑜曬出家裡的照片，網友就發現床鋪上有個沒有套枕頭...

床墊有軟的、硬的等不同類型，哪種好呢？壓力分布又需要是如何呢？人體壓力有測試系統，可以協助我們了解脊椎是否能得到完整支撐。一般正常人體，在胸椎曲度往後、在頸椎與腰椎曲度往前。如果睡著後，身體能保持放鬆的睡姿一段時間而不會肌肉緊繃，較為理想。如果床墊太硬，人...

一早醒來，小吳突然發現脖子一陣劇痛，起床後才發現，不管是低頭或是轉頭的動作都會讓疼痛的感覺更加劇烈。因為太痛了，小吳整個人就像機器人，頭和身體要同步動作，連站立、走路都只能歪著頭。即使在吃飯或是打電腦時，整個頭就好像是裝了幾公斤的鉛塊一樣，非得要用手托住下...

都說「高枕無憂」，高枕真的好麼？人的一生有三分之一的時光，會與枕頭一起在睡眠中度過，可是，你的枕頭真的用對了嗎？枕頭到底用來枕哪裡的？以下這三種錯誤的方式，有你嗎？看出問題來了沒？沒錯，枕頭不是用來枕頭，而是用來枕脖子的。睡眠時如何正確地墊枕頭非常重要，枕...

吃完橘子以後，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告訴你，這橘子皮啊不能丟，用處大著呢！用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用，還可以緩解高血壓的病症，橘子皮獨有的清新味道還能有助於睡眠。橘皮做枕頭，有神奇效果預防腦梗塞橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環，能避...

人們都說千金難買好睡眠，擁有一個高質量的睡眠簡直太叫人羨慕了。可是關於睡眠的調查顯示，在中國有約36.2%的人睡眠質量不合格，患有睡眠障礙的人更是占據了世界比例的20%。俗話說，飽漢不知餓漢飢，睡得好的人永遠無法體會失眠人的痛苦。在失眠人眼中看來，沾枕就入...

人的一生，大約三分之一的時間是在睡眠中度過的，枕頭是絕大多人都離不開的好夥伴。但是，很多人睡枕頭的方式都有問題。晚上睡不好，醒來也不舒服……在說枕頭前，先來讓我們看一下人體頭頸部的生理特性。人的脊柱並不是筆直筆直的，而是有4個生理彎曲，其中脖頸這裡有一個略...

枕頭是人們生活中的親密伴侶。當你躺下休息時，如果沒有枕頭墊在頭下，一定會感到很不舒服，為什麼呢，因為人的枕骨與後背之間有一道彎曲的弧緣，頭與背不在一條直線上，二者約有一個30°角的偏差，所以你在仰臥時頭便墜到與背同一個水平。這樣的話，與腦直接相連的...

在日常生活中，可以發現有些孩子走路非常的端正、步伐穩健，走路的時候也昂首挺胸的，還有一些孩子走路總是別彆扭扭的。總讓人覺得很彆扭，很多人認為是因為從小養成了不同行為的習慣導致的，其實並不完全是這樣，身體的姿態和孩子年齡階段的骨骼發育也有聯繫。0~4歲的孩子...

睡覺是每天必不可少的，但錯誤的睡姿對健康危害很大，尤其是對頸椎病、腰椎病患者來說，掌握正確的睡姿更是重要。今天我們繼續聊一聊頸椎病患者的正確睡姿。頸椎病患者的正確睡姿人體脊柱有四個生理性彎曲，頸椎是向前凸的，正確的睡覺姿勢，應順應頸椎的生理彎曲，保持頸椎生...

決明子是一種中藥，最常見的功效就是清肝明目，很多人會選擇利用決明子來做枕頭，決明子作為枕芯填充，屬於天然的枕芯填充物，理療用途非常多，下面我們就來看看決明子枕頭的功效與作用。決明子枕頭的功效與作用1.抗菌對葡萄球菌、白喉桿菌及傷寒、副傷寒、大腸桿菌等均有抑...

睡覺時用枕頭墊起身體，可以保持舒服睡姿，並讓身體血液循環通暢。繁忙的一天終於結束了。你沖個熱水澡，換上舒適的睡衣，在溫馨的燈光下鋪好床，然後鑽到被窩裡準備入睡。可是，很多人卻有這樣的經歷，躺在床上輾轉難眠，或睡一會兒就醒過來。這個時候可能要檢查一下，是不是...

作為人生頭等大事之一，睡覺時的睡姿至關重要，否則不僅影響睡眠質量，還偷偷傷害頸椎。對於已經養成的睡姿習慣，有可能提示頸椎已經出現問題。如投降姿勢，即把手高舉過頭，這是由於頸肩部軟組織過於緊張，把手舉高才能緩解肌肉緊張、血液循環減慢造成的入睡困難;還有，早上...

古書《孔聖枕中記》似乎預言了武漢肺炎爆發。圖為古書的示意圖。2020年歲次庚子。在新年伊始，中國大陸爆發武漢肺炎，隨即迅速擴散全球，引起世人的恐慌。而這場瘟疫似乎在古書《孔聖枕中記》裡早有預言。網上資料顯示，《孔聖枕中記》是一本託名孔子所著的預言書，相傳在...

很多人在枕頭下面擺放錢幣，大大小小的都有，而且不同的家庭選擇的數量和大小都是不一樣的，都說這些錢幣可以讓這個家庭發大財，是真的嗎？為甚要在枕頭底下放錢幣呢？今天我們就一起來臥室風水看看吧。家裡有爺爺奶奶的小夥伴們，肯定會發現像他們這種老一輩的人，有很多小習...

伴隨著旅遊業的發展，旅遊已經完全的和我們的生活融為一體。無論是年輕人還是中老年人都喜歡在沒事的時候去往一些不同的城市或者是國家遊玩，尤其是出國游深受大家的喜愛。泰國，因為其「四季如夏」的氣候和豐富的文化深深吸引著世界各地的遊客，去過泰國旅遊的人都知道，經常...