立秋後，天氣並未轉涼，還是有些炎熱，但氣候已經乾燥起來了，別不當回事！立秋後，要注意防秋燥！在飲食上多改善，老話說秋後食5寶，不受秋燥苦，那麼5寶指什麼？該怎麼吃？別不懂。秋天乾燥最易傷肺，而這5寶具有潤燥養肺的作用，所以立秋後要多吃，身體健康少生病。快來看看都有哪五種食物吧，經...
