橫位拉筋、推肝筋、揉地筋、、蝴蝶式、蓮花式、壓腿式、臥式 肝是人體最大排毒器官，肝的排毒功能減弱時，毒素就會越積越重，導致長斑、長痘、脫髮、油脂過多、失眠、乳房腫瘤等問題，因為肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和發散的意思，它能保證全身的氣血運行通暢，...

女人保健養生一般都比較重視排毒，因為體內毒素是女性養顏的最大敵人!為了排毒，各式各樣排毒的方法相信很多人都用過，但是你都了解你需要排哪些毒素嗎?什麼樣的方法才能最有效排毒呢?一起來看看吧! 女人體內必須排出的7種毒素 1、自由基過量 自由基是造成人體衰...

生活中，人們經常出現口氣不清爽、便秘、皮膚騷癢、慢性胃炎、發胖等症狀……別以為這些身體症狀都是不經意間表現出來的。中醫告訴你，這些表現很有可能是因為你的體內積聚毒素所導致的，不可輕易忽視。你的身體已經告訴你，你需要排毒啦!還在等什麼! 體內有毒素時出現...

北京時間5月29日消息，據國外媒體報導，這裡所說的「海豬」，其實並不是江豚，而是屬於Scotoplanes屬的深海海參。它們生活在深度超過900米的海底，其生活習性鮮為人知。Scotoplanes屬大約有十幾個物種，外形又圓又胖，看起來的確很像豬。 ...

這是一個看臉的時代，臉蛋不美，自然失去很多機會。我們常常問，吃什麼排毒?那你有沒有想過，吃什麼能排盡臉上毒素，還原你美麗的白皙臉蛋呢?今天小編就為大家一一解答面部毒素根源以及超有效的排毒方。 驚!面部「中毒」如此深 最大的毒素是自由基。環境污染、抽菸、喝...

人體內隨時都會產生毒素，如果不及時排出，就會導致毒素積累過多，影響身體的健康。其中，體內的5大部位特別要注意。下面就來測一測你5大部位是否需要排毒。 一、肝臟有毒： 如果肝臟毒素積累過多，會造成偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會導致痛經。這是因為臉部兩側以...

導言：許多食物正常時是美味營養的好食品，但一旦不新鮮、發芽，或是採用非常規手段催熟後，就會出現不利身體健康的毒素，有一些甚至會危及到生命。孩子比成人的抵抗力更弱，在製作孩子的食物時，更要注意不要讓這些食材上了餐桌! 青番茄生吃危險性大 一、青番茄 ...

所謂的「毒素」，泛指人體不需要的、對人體有不良影響的物質。毒素可分為三種：一種是內在毒素，如：宿便、膽固醇、脂肪、自由基等;一種是外在毒素，如：農業、空氣污染等;另一種為內生毒素，是新陳代謝中產生的廢物。這些毒素長期累積，容易轉變成各種疾病，因此體內毒...

美國有雜誌曾經發表題為《壞心情產生毒素》研究報告，報告稱：「人類的惡念，能引起生理上的化學物質變化，在血液中產生一種毒素。當人在正常心態下向一個冰杯內吐氣時，凝附著的是一種無色透明的物質;而當人處在怨恨、暴怒、恐怖、嫉妒的心情下，凝聚起的物體便顯現出不同的顏色，通過化學分析得知，人的負面思想會使人的體液產生毒素。」

一位良心未泯的飯店廚師拍攝的一些圖片，讓我們見識到了現在廣泛流行於餐飲行業的一些「佐料」，正在外面就餐的親們還是等吃完再看吧。 傳說中的三聚氰胺。這是一種蛋白奶。說白了也就是假奶……這種東西廣泛應用與奶茶等，香嫩潤滑就是這麼來的。 這是A料……我至今...

現代生活節奏不斷加快，不少女性由於工作壓力不斷加大，容易出現黃褐斑、便秘等現象，當你出現了這幾個現象可要小心了。 一夜老化你需要注意4大毒素 四個現象要警惕 1、便秘 長期便秘，糞便不能及時排出，會產生大量毒素堆積，這些毒素被人體吸收，會繼發腸胃不適、...

找到身體的「排污口」，養生就成功了一半! 我們人體有7個「排污口」，找到「排污口」，把濕毒排出去，人就會少生病，不生病，其實這些排污口很好找，他們都「窩」在關節的部位。 腋下 腋窩的極泉穴是心經的重要穴位，可以去心臟的鬱火毒素，應常常去按揉，以疏通這口...

藥物是在人體危急的情況下迫不得已而使用的，並非健康的製造者，一方面，藥物通常會引起副作用，有時甚至會帶來新的疾病；另一方面，在體內沉積的毒素沒得到清理的情況下，服用任何補品、藥品，都不會發揮最佳療效。 中醫歷來認為「藥食同源」，適當的食物可以治病，...

腎臟排毒、肝臟排毒、肺部排毒...很多人都十分注重身體的排毒工作，但是你是否知道，其實身體還有一個隱藏的毒素血液。血液中出現雜質，會讓你變得不健康，還會加速身體衰老!如何給血液排毒?這10種清血食物可以幫你忙。想要更年輕，不晚睡、不暴飲暴食、注意護理皮膚...

毒素就是泛指對人體有不良影響的物質。它可分為內在毒素和外來毒素，內在毒素是指自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外來毒素則指大氣污染，蔬菜中的農藥殘留，汽車尾氣，工業廢氣，化學藥品，食物中的防腐劑，化妝品中超標的重金屬，垃圾食品等現代...

原英國環境署首席科學家、英國皇家環境污染委員會成員麥可·德普萊奇現在隱居海邊村莊，平時很少吃喝塑料包裝的食品飲料，不吃不沾鍋烹飪的食物。在外人看來，德普萊奇活得過於細緻。但他認為，我們身邊暗含許多深藏不露的毒素，不得不防。事實上，吃穿用住行，毒素無處...

部位1：胃排毒 毒素表情：舌苔發黃、口臭冬季天氣乾燥，由於體內缺少津液，胃火上升，好多人都感覺「吃不飽」，除了一日三餐之外，零食不離手，下午茶、消夜一個也不能少!如此一來，胃部的壓力增加，其工作效率也在不斷下降，當食物在胃中得不到充分咀嚼，就會影響其營...

壓力、疲憊、焦慮……，你的心靈是不是總是容易被各種負面情緒盯上呢?這些心靈毒素，就像便秘一樣，會對你的身體和心靈產生摧毀性的負面影響。只要心境改變，事情也會為之一變。心理醫生教你嘗試幾個小方法，讓身心煥然一新。 網絡擷圖 深呼吸應對「上班恐懼」 上班族...

問題油食品安全拉警報，蓮樺中醫診所發表馬桶排毒操，教導民眾利用如廁空檔，挺直腰椎、上半身左右扭轉、按摩腰側、腹部，以及長吐氣等方式，早、晚各一次排毒。 蓮樺中醫診所院長蔡蕙君建議，民眾可透過飲食均衡，多攝取新鮮蔬果解毒，尤其以綠豆、木耳、海藻、空心菜、...

體內毒素堆積，會讓人面色不佳，影響營養正常吸收。如果毒素一直不能排除，最後還會誘發各種疾病。排毒的各種好處不用多說，想要將體內毒素徹底排除，做個0負擔的無毒美人，還得先知道毒素到底堆積在人體哪裡，又應該選擇什麼方式正確排毒。什麼是五臟之毒？在中醫看來，我們...