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綠豆被譽為「天然解毒藥」,是養肝還是傷肝呢?肝病患者早了解(組圖)
2023-06-08

人體當中有五臟六腑,五臟指的是心、肝、脾、胃、腎,這也是5個重要器官,他們的健康觀或者身體機能的運轉,關鍵的就是肝臟對身體影響巨大。肝臟在體內負責代謝,肝臟健康直接影響身體代謝,身體代謝速度降低,必然堆積毒素垃圾,這是一個惡性循環的過程,此時的毒素堆積在身體當中,就如同是一顆定時...

兩個地方轉一轉,打通人體十二條經絡,化全身淤堵(組圖)
2023-03-27

經絡淤堵是很多疾病的來源,無論是中醫所講的氣滯血瘀,還是現代醫學認為的血栓、腦梗,根本就在於「堵」。《黃帝內經》記載「經脈者,所以能決生死,除百病,調虛實,不可不通」。隨著年紀的增加,氣血的失調和痰飲的生成,經絡會逐漸形成阻滯淤堵,並首先表現在身體的外端,並逐漸向內蔓延。>...

為什麼你按摩經絡很久,卻沒有見到效果,原因出在這裡!(組圖)
2022-08-11

經常有不少網友反饋,做了好一段時間的經絡按摩了,卻沒有見到效果,導致這種情況,主要原因出在這裡:一、沒有使用正確的操作手法刮痧、拔罐、針灸、按摩等方法,對經絡穴位都是有一定的刺激作用的。其中,按摩幾乎可以適用於大多數穴位。但是,對個別穴位而言,卻有一定的操作要求。這些在書中都有明...

心血管良藥丹參和三七,有何區別?能長期吃嗎?本文說出答案(組圖)
2022-04-10

隨著人口老齡化的不斷加深,心腦血管的慢性疾病患病率也逐年升高,人們對養生保健也越來越重視。而心血管良藥丹參和三七也算是心腦血管中藥屆的頂流,經常在各種複方製劑中看到它們的身影,例如複方丹參片、丹七片等等。在治療心血管疾病,控制動脈粥樣硬化方面都發揮著重要的作用。那麼這兩個藥物有何...

脾胃不和,氣滯血瘀,教你一個小妙招,在家就能疏通氣血,調脾胃(組圖)
2022-03-06

其實在我們生活中可能會經常有這樣一句話,很多人可能會覺得養生就是通沖脈這個穴位。對於這樣的說法到底是不是正確的呢?當然這個說法可能不會有太大的問題,一般的情況下在我們奇經八脈當中唯有這個沖脈穴可以調理我們十二經氣血,而且很多人也把這個穴位稱為經脈之海。而且...

萬病源於堵,兩個地方輕輕轉一轉,就能打通淤堵,疏通12條經絡!(組圖)
2021-08-21

堵是很多疾病的根源。不管是中醫說的氣滯血瘀,還是西醫說的腦梗、心梗、動脈硬化,它們的根本,都是一個堵字。人體什麼地方最容易堵住呢?那就是微循環。人為什麼七老八十就會死?就是因為微循環瘀、堵啦!微循環(經絡)都是處於身體的外端和遠端,這些地方先形成瘀、堵,慢...

為什麼中醫說少吃寒涼的食物 有科學依據嗎?(圖)
2020-04-06

經常有人來詢病,我們在除了給出一定的調理建議外,多會提出一條:禁一切寒涼之物,但凡從冰箱冰櫃裡出來的東西不能直接食用,另外包括褒貶不一的牛奶,夏天還包括吹空調溫度過低。一些女生,一聽說要斷絕她鍾愛的冷飲,簡直像要命一樣。我們會提出忠告:如若做不到忌寒涼,就...