泡腳是現在十分流行且養生的方法，一般存在睡眠障礙的人，夜間睡覺前可以適當泡腳，通過泡腳讓身體保持放鬆，提高睡眠質量。另外一部分人出現了血脂粘稠的情況，如果可以適當泡腳，對身體血液循環的改善也有幫助，這樣可以有效促進身體健康。然而，在泡腳的過程中需要注意很多的問題，許多的禁忌需要了...
