1、看外觀:挑選新車,可要求兩台同型號車挑選。注意車身縫隙和漆面。這樣的觀察有技巧的,可以著重觀察保險槓和車身縫隙,車門縫隙和前後保險槓縫隙,打開車門觀察內外油漆是否無色差等。對於漆面,則對外界光線條件的要求比較高。最好的觀察光線是日光下,什麼問題都不能掩...
豆漿在歐美享有「植物奶」的美譽,中醫理論上則有「秋冬一碗熱豆漿,驅寒暖胃保健康」的說法,因此常飲豆漿,對身體大有裨益,其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、維生素B2、煙酸(也稱作維生素B3)及鐵、鈣等營養素。 不過,在人手一杯豆漿開懷...
赴美留學遇到的最大問題除了語言上的生疏感之外,可能最重要的就是生活細節上的了解與習慣了。筆者在就讀於美國一所州立大學已經將近兩年,想起剛剛申請留學成功時,經辦仲介龍馬留學的謝老師就給了我很多生活上的tips,為我儘快融入美國生活起到了不小作用。經過我自己整...
1.糖尿病要注重飲食的搭配無論你是不是糖尿病,食譜都需要進行搭配,所有健康的原則就在搭配中實現。中國營養學會在2007年有一個《中國居民膳食指南》,其中有一個非常形象的寶塔,把食物分成九大類,各就其位,在寶塔上每一位都具有一定的位置。比如寶塔最底層的是主食...
對於食物,我們往往精挑細選,生怕買了含有毒素的東東回家。但如果不注意盛放和烹飪食物的方法,健康食品也會變成毒品,讓你「賠了夫人又折兵」,這樣簡直太不划算了! 一、高溫長時間煮綠豆=毒 因綠豆中含有單寧,在高溫條件下遇鐵會生成黑色的單寧鐵,使...
做秘書難,做女秘書更難。怎樣才能左右逢源,做個人見人愛的女秘書呢?牛津管理評論(oxford.icxo.com)提出以下8點注意事項,助你做個人見人愛的女秘。 1:要有平常心 女秘書的職位很特殊,她雖然不屬於公司的高級管理層,但因為工作直接對經理負...