進入春季，各種心血管疾病的復發率也隨之高了起來，比如高血壓。由於此時天氣忽冷忽熱，而血壓就會隨著天氣而產生大幅度的波動。此時，就會造成患者的血壓容易忽高忽低。若血壓沒有及時得到控制，可能還會引起更嚴重的其他併發症。高血壓患者應該如何保持血壓平穩，避免出現血壓出現大幅度的波動呢？春...
華子同學的父親住院了，原因是老爺子早晨起床後感覺腦袋發脹、頭暈，一開始測量血壓達到了160多，他以為是自己活動的原因，又在休息、穩定了一會兒後再次測量血壓，結果血壓達到170多，之後又測了很多次，又達到了180多。老爺子擔心自己血壓過高引起腦卒中，就趕緊到了醫院，結果在診室測量時...
毋庸置疑，現實生活中患高血壓的人群比較多。一入秋，多數人都會有這樣一種感覺：這一變天兒，血壓就蹭蹭往上漲。從現象關注本質，為何會出現這樣一種狀況？如何干預可以讓血壓趨於穩定，不給身體惹麻煩。血壓飆高，危險加劇：多組大樣本數據顯示，心腦血管疾病患者的收縮壓每增加10毫米汞柱，其心血...
都說人生最舒服的一件事就是數錢數到手抽筋，但是現實往往我們容易腳抽筋，腳抽筋的情況其實在生活中還是比較常見的，尤其是在睡覺的時候，有些人總會有腳抽筋的問題發生，這雖然不是什麼嚴重的問題，但是抽筋帶來的不適也十分的令人難受。而每當這種情況出現的時候你會怎麼想...
養成良好的生活習慣是保持健康的關鍵，但是很多人的身體保養工作沒有做好，長時間存在壞習慣，久而久之抵抗力變得薄弱，某些器官功能降低，疾病就容易出現。因此，要了解身體保養的技巧，通過做正確的事情來促進健康。另外，有部分人會選擇在晚飯之後去走路，每天堅持走路一個...
有些患者在得了膝關節炎後就不敢進行運動鍛鍊了，認為鍛鍊會加劇膝關節的磨損，膝關節越用老化，從而不進行運動。其實這種想法是錯誤的，膝關節疼，要養也要練!這裡所說的養並不是一動不動。養是指對關節的養護，比如給關節保暖，減少上、下樓梯和蹲起等活動等。關節經常運動...
