一日三餐是我們身體機能正常運轉的基礎，做到科學飲食、合理搭配，可以為健康加分。飯後如果做了不正確的事，可能會發生危險；相反，利用好這段時間做有益養生的事，對健康可謂事半功倍。飯後五不急下面這些事情，我們在日常生活中都會做，但是它們未必適合在吃完飯後立即就做哦。大家可遵循半個小時定...

天氣轉冷後，洗澡就成了一件痛並快樂著的事：穿脫衣服時考驗耐寒能力，被熱水溫暖的一瞬間又非常治癒，洗完後發乾發癢的皮膚又讓人十分難受……試圖用洗澡解決皮膚瘙癢的人，往往會發現，一個熱水澡過後，身上更癢了。秋冬季皮膚為什麼容易發癢？《生命時報》邀請皮膚科專...

據多家外媒報導，被稱為全球最髒的人的伊朗人阿莫·哈吉（Amou Haji）於當地時間10月23日去世，享年94歲。據美國福克斯新聞報導稱，哈吉過去60多年來沒有洗澡，因為擔心這會讓他生病。報導指出，村民們最近強迫他洗了澡。幾個月前，村民們帶他去浴室洗了幾十年來的第一...

世界上最髒的人日前病逝，享耆壽94歲。（圖／翻攝自推特）洗澡對大部分人而言是每天的例行公事，有些人只要一兩天沒洗澡就會渾身不舒服。不過伊朗有一名老翁哈吉（Amou Haji）已經長達67年沒用清水或肥皂洗澡，全身長滿污垢，甚至還會吃腐爛動物的屍體，被稱為世界上最髒的人。然而日前他...

對於愛乾淨的人來說養成良好洗澡習慣，可以去除身上大部分污垢，減少細菌滋生，從而保護皮膚。到了夏季容易出汗，出汗後會有難聞氣味，加上汗液成分複雜，沒有清洗乾淨容易細菌產生量增多，從而帶來影響。而洗澡要根據天氣，出汗情況控制頻率，當然，在洗澡時多留意身體表現，有某些異常情況和疾病有關...

保護眼睛千萬別這樣做！一名英國女子，因在洗澡時仍戴著可重複使用的隱形眼鏡，沒想到隱形眼鏡里的變形蟲侵入了女子的左眼，導致視力急速惡化，甚至遭到摘除，相當驚恐。

現在旅遊變成了人們娛樂休閒的一種模式，一場說走就走的旅行也受到很多年輕人的追捧。不僅是在國內旅遊，出國游也讓很多遊客熱情高漲，因為每一個國家有著不同的風土人情以及當地風光，所以很多的國人都想邁出國門去看一看異域風情。而出國旅遊，秉承著交通便利的原則，遊客都會選擇鄰國，比如說東南亞...

提到空腹一詞，很多人第一反應會想到抽血前要空腹，空腹不能喝牛奶，空腹血糖……到底怎樣才算是空腹呢？空腹可以做什麼，又不能做什麼呢？這次就來給大家詳細聊聊空腹這件事。一、醫學上對於空腹的定義是怎樣的？醫學上的空腹，一般是指體檢者早上起床後已經未進食8-1...

很多人都有潔癖，他們平時經常洗澡，使身體一直處於乾淨的狀態，但有些部位清潔過度，不利於身體健康。特別是夏天天氣炎熱，皮膚會流汗，從而出現臭味，此時洗個熱水澡，不僅起到清潔的作用，還會提高舒適度，緩解勞累，但大家要記得，不要頻繁洗澡。一、夏天適合一天洗幾次澡？建議大家在出汗多、炎熱...

全球每年約有2.4萬人死於閃電，另有24萬人受傷。英國氣象局近日已經多次發布"黃色雷暴警告"，強調可能會頻繁出現的雷電天氣。雖然被閃電擊中的機率很低，但知道如何在雷雨期間保護自身安全是很重要的。對於雷雨天氣，大多數人都熟悉的基本安全防範措施，比如避免站在樹下或...

清晨是猝死的高發時間段，而冬天的清晨，則更加危險！英國的一項研究發現，氣溫每下降1攝氏度，心血管病發病率將增加2%。特別是冬季天寒地凍，人的心血管壁在清晨時最脆弱，特別對高血壓、冠心病、動脈硬化等患者來說，起床後的一些小動作最容易引發意外！以下這些提醒，請牢記在心：一、一覺睡醒，...