14年大約是5100天,這是什麼樣的概念?和好友開懷暢談一晚上,陪伴家人一整天,出門壯遊一個月……。5100天,可以多做好多渴望的事。最新研究指出,壽命長短可以操之在己,做5件事就能50歲後繼續健康,一直到老。美國哈佛大學累積12萬3千名受試者長達34年的...
50歲的看後至少多活20年,40歲的看後至少可以多活30年,你信嗎?我信! 文章雖然很長,但看完一遍受益匪淺,值得收藏哦人的壽命應該能達到100至150歲,為什麼都沒有達到呢?最主要一個原因就是我們不重視保健,不懂得保健的知識。很多人死於無知,這很冤枉啊...