人的手指有好幾條條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官密切相關。如果經常刮一刮手指，可幫助我們遠離多種病痛，而且方法很簡單一看就會！1、刮大拇指——可調理心慌胸悶、消化不良大拇指對應人體肺經，肺主納氣，如果肺臟不好，心臟功能也會受到影響。肺虛也易有脾胃虛弱的...

想必大家在日常生活中應該都聽說過一種名為尿毒症的疾病；它並不是指尿液中的毒素含量過多，也不是指單獨出現在某一器官上的疾病！其實所謂的尿毒症，就是一組臨床症候群，由於患者出現了一種或多種原發、繼發性慢性腎病，導致腎功能逐漸不可逆轉的衰退，進入慢性腎衰的終末期...

維生素在人體內的含量很少，卻是維持生命活動不可或缺的有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。生活中時常被提及的維生素究竟有什麼功效，人體缺乏時又會有怎樣的預警……>>>>主要功能①改善皮膚。被稱為美容維生素，調節表皮及角質層新陳代謝，維持正常上皮組織的生...

腎衰竭屬於較嚴重的腎臟病變，有部分人對疾病不夠重視，出現健康問題後依然存在不良的習慣，也沒有第一時間到醫院進行檢查並配合後續治療，局部的病變會不斷加重，後續身體多方面受到影響，可能治療難度增大，還會威脅患者的生命健康，而在慢性腎臟疾病出現，腎臟功能部分或者...

健康的生活方式離不開規律的飲食習慣，而一日三餐是我們養成規律飲食的基礎，無論是早餐、中餐還是晚餐，每一餐都是給我們身體輸送能量和補充營養的常規渠道，對我們的身體都會產生非常大的影響。俗話說：早餐要吃好，中午要吃飽，晚餐要吃少。之所以會有這種說法，是因為這看...

所謂：冬吃蘿蔔夏吃薑。指的是在天氣寒冷的時候，要多吃一些蘿蔔，而進入炎熱夏季之後，要適當地多吃一些生薑，能夠起到養生保健的作用。在日常生活當中，有很多人進入夏季以後，會在飲食當中適當搭配一些生薑食用。夏天吃生薑到底有哪些好處呢？一、祛除寒涼氣夏季氣候非常炎...

《黃帝內經》有云：陰成行、陽化氣，陽不足，百病叢生。中醫認為，人體由陰陽結合而成，陰為人的身體，陽則是溫養各器官組織的臟腑之氣。陽氣足者，生理各機能都能呈現蓬勃之姿，各種有害健康的因素都會遠而避之；陽氣弱者，生理各機能的抵抗力就會下降，從而百病叢生。當一個...

胰腺癌有癌中之王的稱號，其早期症狀不明顯，病情進展迅速，如果未在疾病早期治療，可在短時間內發生擴散，導致患者的生命受到嚴重威脅。因此，發現胰腺癌早期的症狀十分關鍵，那麼，胰腺癌早期都會有哪些表現呢？身體出現4個症狀，很可能是胰腺癌找上門了，千萬不要忽視！1...

很多人對自己的身材，尤其是腹部線條，非常在意，如果出現了胖鼓鼓的小肚子，就一定要通過節食和鍛鍊瘦下來的，可是你知道嗎?你那胖鼓鼓的小肚子可能不是肥胖，而是腹脹。什麼是腹脹?腹脹，字面意思就是圓鼓鼓的小肚子，很多人可能會誤認為自己有小肚子，是因為飲食不節制導...

人們的飲食隨著生活水平的不斷提高而越來越豐富多樣，但是與此同時各種不健康的飲食行為習慣也使得人們的健康受到了越來越多的傷害。很多疾病的發生和不健康的飲食行為習慣都有著極為緊密的聯繫，而且不健康的飲食習慣甚至會影響到疾病的治療效果。因此大家在日常生活中，一定...

每天攝入200毫升~300毫升牛奶是對於普通人的推薦量，對於青少年需要快速地生長發育的時候，還有一些絕經期的婦女或者老年人是可以多喝的（500毫升），但更多劑量就不建議了。因為攝入更多的鈣質以及蛋白質的同時，會帶來更多的脂肪和能量，也不建議用單一的自然食物...

2月27日，美國一項發表在《Journal of Pineal Researc》雜誌上的新研究表明：長期上班會增加致癌風險。科學家將參與者分成白班工作和夜班工作2個對照組，在對所得數據進行分析後，得出結論：夜班工作會擾亂人體生理時鐘，改變腫瘤相關基因的表達，...

Q：醫生，我胃痛，吃了一個月胃藥也不管用，我是不是得了絕症？什麼？可能不是胃的問題？我明明就是這裡痛……話說我這胃腸外科門診應該看的病不是胃腸腫瘤，就是各種疝，再就是急腹症（具體看哪些病可以看看這篇文章：胃腸外科看哪些病？），但病人通常是依靠症狀就診的，來...

在2020年一年當中，中國患胰腺癌的總人數達到了13萬人，但是胰腺癌患者的死亡數據，也是13萬人，這是一種什麼概念？這表示胰腺癌的發病率和死亡率是差不多的！為什麼會出現這種情況呢？這主要是因為胰腺的位置是比較特殊的，它位於人體的上腹腔的最深處，與胃部緊緊挨...

谷維素是現在很常見的藥了，藥店可能幾十元一瓶，醫院可能幾塊錢一瓶，很多人都在吃，可以緩解失眠、神經衰弱、更年期症狀等問題。但實際上，它的爭議也很多，部分人還表示副作用很大：谷維素雖然好，但我每次最小劑量吃，第二天就頭皮發癢，頭屑增多，對我副作用很明顯。曾經...

新生命的誕生，代表著希望，但是隨著新生命逐漸的成長，老一輩的身體也會逐漸衰弱，年齡也會逐漸增加，雖然看著孩子長大，但是父母逐漸老去，也是讓人無法接受的事實。對每一個中年人來說，一旦當身體中有了這6種表現時，說明你的身體正在衰老的路上。面對衰老，相信每個人的...

我們現代人的食物，在數量上和品種上大大增加，超出了許多人腸胃的承受能力：一是因為一日三餐都能吃得起肉類，這是人類進化史前所未有的；二是工業化生產出許多對人身體有害無益的誘人食品，例如冰激淋、碳酸飲料、薯片等；三是反季節種植、跨地域運輸的果蔬，挑戰和損害人的...

媽媽群里有幾個媽媽在討論孩子晚上睡覺踢被子的話題，有個媽媽說娃8個多月了，每天晚上吃好多次夜奶，再加上頻繁踢被子，總得給娃蓋被子，她已接近崩潰了，已經很長時間沒好好睡過覺了。還有個媽媽說她家娃都5歲了，也還是每天晚上踢被子，一晚上給娃蓋五六次被子，也還是睡...

胃者，水谷之海。五味入口，藏於胃，以養五臟氣。中醫講，胃不好，難長壽，可見，胃部健康的重要性。胃，是一個比較嬌弱的器官。生活中，許多的小習慣，都會損害胃部，導致胃炎、胃脹、胃痛.....越來越多的人，在承受著胃病的折磨，養胃刻不容緩，需要格外注意。1、飯後...

元宵節，又稱上元節、小正月、元夕或燈節，為每年農曆正月十五日，是中國過年年俗中最後一個重要節日。1、中國素有北元宵，南湯圓的說法，元宵和湯圓到底有什麼區別呢？1）烹飪方法的區別①元宵除了煮以外，元宵還可以炸著吃，或者拔絲、蒸、烤都行。②湯圓吃法比較單一，一...