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黃金果是什麼？黃金果3大食用禁忌，營養與功效一次看(圖)
2026-06-11

黃金果是原產於亞馬遜流域的熱帶水果，學名為Pouteria caimito（英名Abiu）。果肉呈半透明果凍狀，口感滑嫩清甜，帶有淡淡的焦糖與柿子香氣。黃金果食用禁忌：腸胃極度敏感者、對果膠過敏者和幼兒要注意，豐富的果膠可能在腸道發酵產氣，容易腸胃不舒服的人請淺嘗即止。黃金果熟度...

減糖減過頭反而脂肪肝！每天2行動消脂更快，消滅三高失智導火線（圖集）
2025-02-11

治療脂肪肝有助於預防慢性病。患有脂肪肝時，過多的三酸甘油酯和膽固醇從肝臟溢出至血液中，導致血液變黏稠。血脂附著於血管壁上，或者損害血管，進一步會引起高血壓或動脈硬化。多數慢性病都和血管異常有密不可分的關係。也就是說，脂肪肝容易提高罹患慢性病的風險。脂肪肝是所有慢性病的導火線除了高...

一果勝萬藥！每天吃一點，消脂去斑，排便暢快！
2016-05-22

古有青梅煮酒論英雄，今有青梅泡酒瘦腰身。在這個日漸炎熱的季節里，青梅不但清涼解暑，還能解毒養顏，尤其適合女性飲用。補氣養血，排毒抗衰老，喝出好氣色。青梅酒的三大功效---第一：能調節腸胃功能便秘的產生，一般是因為腸道功能的退化所導致的，青梅中的兒茶酸能促進...

六個時段內臟消脂排毒最佳
2012-12-26

身體排毒的最佳方式，不僅僅是日常生活中良好的生活習慣和懂得用一些小竅門，更重要的是，了解不同部位的毒素對身體發出了怎樣的信號，並依照不同部位，分時段排毒。1、胃部排毒-毒素表情：舌苔發黃、口臭冬季天氣乾燥，由於體內缺少津液，胃火上升，好多人都感覺吃不飽，除...