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紅豆湯、綠豆湯,夏天最應該喝哪種?你還傻傻分不清楚嗎?(組圖)
2023-08-05

俗話說:夏天喝湯,醫生不找。一說到喝湯,在炎熱又潮濕的夏天,最適宜喝的湯,那便是綠豆湯,素有清熱解暑的名號。相比於人們更偏愛的冰鎮西瓜、鮮榨啤酒、冰淇淋雪糕等,健康養生的綠豆湯更深受中老年人的喜愛。在中醫上認為,綠豆,清熱解暑、利水消毒,可用於暑熱煩渴、感冒發熱、口舌生瘡、利水消...

西瓜甜不甜,瞧一下這裡就知道,一買一個準,老果農的方法真管用(圖集)
2023-06-26

西瓜甜不甜,瞧一眼這個地方就知道了,一買一個準,老果農的方法,確實管用,學會之後,記得告訴家裡人,這樣整個夏天都可以買到好吃的西瓜了。夏季氣溫高,我們往往都會選擇穿短袖,短褲,喝冷飲,吃雪糕用來降溫。而西瓜也是夏季的一種時令水果,吃起來的口感,不僅甘甜多汁,而且在夏天經常吃西瓜,...

夏日解暑好物綠豆湯有3類人不能喝!快看看你有沒有中招(圖)
2023-06-24

炎炎夏日裡,說到清熱解暑,很多人都會想到綠豆湯,不僅清涼可口、防暑消熱,而且還具有促進食慾、降血脂、降低膽固醇的作用。在炎熱的夏日喝一碗清爽的綠豆湯,無疑是夏季讓人慾罷不能的一種享受。但是在喝綠豆湯之前,我們需要了解綠豆的功效和禁忌!綠豆的功效1.有助於減肥綠豆湯作為一種低熱量、...

「要想壽命久,夏至忌5久」,夏至後,5件事不宜久做,早知早受益(圖集)
2023-06-23

夏至是夏季的第四個節氣,夏至和冬至一樣,它們都是反映四季更替的節氣。而夏至的到來,意味著炎熱天氣正式開始,往後的天氣只會越來越熱。而從夏至到入伏啊要經過3個庚日,這3個庚日最大的特點是氣溫高、濕度大、不時出現雷陣雨,所以在夏至後,中國大部分地區都會感覺到悶熱,特別是沿海地區和長江...

煮綠豆湯,不要直接下鍋,牢記3個技巧,10分鐘開花,軟爛不變紅(圖集)
2023-06-01

進入立夏後,氣溫直線上升,已經達到了34℃,動一動就冒汗呀,要注意補充水分和營養,尤其是礦物質,還要做好防暑解暑,才能順利度過高溫天氣。夏天,要多吃些清熱解暑的食物,推薦大家多喝綠豆湯。綠豆味甘性寒,有清涼解毒、利尿明目之作用,消暑、利水的效果好,煮成綠豆湯,止渴消暑,非常管用。...

因為綠茶,我和健康成了好朋友!(組圖)
2022-05-22

茶是國人的傳統飲品,它歷史悠久、口味醇厚。我國的茶葉品種很多,根據制茶工藝的不同又分為綠茶、紅茶、烏龍茶等。不同的茶不僅口感不同,養生功效也有別,本期我們邀請專家為您說一說其中的綠茶。綠茶是指採摘茶樹新葉或芽,不經發酵,經殺青、揉捻、乾燥等典型工藝製作而成的產品。因為未經發酵工藝...

喝金銀花的10大妙用,為了家人健康,好好看看~(組圖)
2022-01-16

金銀花在古代被作為夏季養生聖品,一直被傳承至今。一直以來,金銀花都是清熱解暑、降火祛濕的第一花茶,夏天喝不僅能清熱解暑,還能去除許多小毛病,全家老少都能喝!常喝金銀花的三大好處1風熱感冒夏天一旦得了風熱感冒,先別吃藥,泡一杯金銀花喝,一般連喝3-4次,就有...

夏天最該吃的不是苦瓜,而是它,容易上火要多吃,蒸一蒸太鮮美了(圖集)
2021-05-13

夏天最該吃的不是苦瓜,而是它,容易上火要多吃,蒸一蒸太鮮美了。進入炎熱的夏季,天熱就特別容易影響食慾,這個時候就惦記著吃一些開胃的下飯菜,平時飲食更偏愛吃一些清熱的下火菜,很多人夏天都喜歡吃苦瓜,夏季吃點苦瓜確實挺好的,清涼敗火還解暑,但苦瓜自帶苦味,很多...