激痛點是肌肉中的疼痛點,只要按壓到激痛點,就會感受到一陣疼痛。如何改善疼痛?(提供)【編者按】頭痛、肩頸酸痛、腰痛⋯⋯都和激痛點脫不了關係。只要按壓到激痛點,就會感受到一陣疼痛。從身體結構、姿勢2個方面調整,就能紓解疼痛。所有疼痛幾乎都跟激痛點有關所有的疼...