雞肉營養豐富，肉質鮮嫩，味道鮮美，男女老少都愛吃。春天多吃點雞肉對身體有好處，可以溫中益氣，強身健體，養脾胃。雞肉的吃法很多，可以做炒雞、燉雞、燒雞、烤雞等等，每種做法都很好吃。不過，春天比較乾燥，容易上火，做法建議清淡些，要少油少鹽，今天給大家分享一個簡單做法，不加一滴水一滴油...
眾所周知，高尿酸、痛風患者忌吃海鮮，原因很簡單，是因為絕大多數海鮮都屬於高嘌呤食物，尤其是急性痛風期要避免，一旦攝入很可能誘發痛風發作，可你知道嗎？有幾種肉類的嘌呤含量，或許比海鮮還要高。鴨肝：據《中國營養成分表》中顯示，每百克熟鴨肝嘌呤含量高達398mg，它的熱量可以堪比部分海...
