百味咸為先。食鹽在飲食中的地位可見一斑。然而,鹽吃多了對身體並不是件好事兒。近日,在中國營養學會主辦、中營惠營養健康研究院承辦的2022年食品工業減鹽實踐研討會上,多位專家反覆強調,高鹽飲食會讓心腦血管很受傷,要警惕生活中的含鹽大戶。高鹽對心腦血管危害大高鹽飲食是高血壓、腦卒中的...