今年5月14日至20日是第九屆全民營養周,國家衛健委發布了《成人高血壓食養指南》(2023年版)。減鹽是關於高血壓的營養原則和建議之一,很多朋友知道控制高血壓要從減鹽開始,但生活中還存在一些隱形鹽的食品,您了解嗎?有哪些控鹽小技巧呢?一起來看看吧!為什麼要限鹽鹽的主要成分是氯化鈉...