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身上筋結散體內百病除！中醫獨門拉筋法一拉通筋脈五臟通暢(組圖)

2017-12-13

什麼是筋結？筋脈遍布全身，聯繫帶動骨關節運動，人一老就會彎腰駝背，手上、腳上出現「筋疙瘩」，按上去隱隱作痛，這就是道醫稱作筋結。還有一個更加直觀的現象是，年輕的時候1米8，到老了就只有1米7了，「越長越回去」，這就是道醫一個專有的說法：筋縮。筋縮...

黑幼龍傳授4大獨門做人心法圖

2017-01-11

卡內基大中華區負責人黑幼龍，寫過許多有關溝通、銷售人際關係暢銷書，對於做人，他謙稱自己還在學習，並抱持著「努力，是不夠的；練習，才能成功」的哲學。至於，要如何學做人，他提供4個小習慣，供讀者練習： 1.記得別人的名字想想看當你跟人一起拍團體照，拿到...

每天10分鐘「回音法」練口說讓你講英文更像外國人(圖)

2015-10-29

圖片來源：Dreamstime 好不容易鼓起勇氣開口說英文，聽到自己的發音卻又默默閉上嘴巴？每天練習一次「回音法」，只要短短10分鐘的發音練習，用喜歡的影集、影片，就能練出一口人人稱羨的英文，輕輕鬆鬆讓別人以為你是native speaker！我們...

簡單幾步造就獨門美味神一樣的吃法！(組圖)

2015-06-12

1、把草莓泡進酸奶里然後冷凍就就變成美味的酸奶草莓。 2、瘋狂晃動你手中的雞蛋，煮熟後你便得到一個金黃雞蛋！妙處：兒童更易使用，而且不會把蛋黃搞的到處都是。廣告－請繼續往下閱讀 3、把香蕉剝皮裝袋子裡放冰箱裡凍的剛剛硬，拿出來啃，有一股奶香，...

揭秘獨門骨湯秘籍(組圖)

2014-08-26

人們往往追求過分精製和刻意的美食，最終丟失食物本真的味道。有一種湯，只需要一碗即可撐起一整桌的美味層次感，淳樸不浮誇，不僅擁有濃郁豐厚的口感，更是能讓人品出其中的質樸和家的味道。在時間的熬製下，食材透過湯鍋不停變化著滋味，成就一碗溫情滿滿的治癒系大骨湯。古...

揭秘乾隆皇帝的9大獨門養生術(圖)

2012-12-31

清乾隆皇帝活了88歲，得益於他三字養生口訣：齒常叩，津常咽，鼻常揉，腿常運，面常擦，足常摩，腹常旋，腰常伸，肛常提，食勿言，臥勿語，飲勿醉，色勿迷。這也就是中醫上所說的「九常」養生法。其中前九句即為中醫的「九常」養生法也稱九常養生術，下面對其進行詳細...