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最不健康的油是大豆油嗎？醫生提醒：這2種油儘量不要吃(組圖)

2022-04-06

其實對於我們所有人每天忙碌工作，為的就是柴米油鹽醬醋茶，這足以證明調味品在生活中的重要性，飲食對我們人體的重要性。說起各種調味品，今天就來聊一聊關於食用油的問題，是每家每戶的生活必需品。作為生活必需品，食用油幾乎是一日三餐必不可少，各種食物經過食用油的烹飪調味食物會變得異常美味。...

想吃麵包不用買，教你懶人做法，不用烤箱不用水，全家人吃不夠(圖集)

2021-05-11

鬆軟好吃的麵包是我們常吃的一種主食，可以做早餐，也可以做小點心來吃。但大家都知道，買的麵包難免會有不良添加，自己做當然放心，但有的人會因為沒有烤箱而斷了自己做麵包的念頭，而且家裡老人家不太喜歡吃烤麵包，覺得會上火。所以這次特意推薦做這一款蒸麵包，不用烤箱，...

每天吃大豆油的危害比糖大？玉米油、菜籽油、橄欖油，吃哪種(組圖)

2021-04-16

和調味品一樣，食用油也是每日烹飪時的必需品，由於人們的需求量比較大，市面上的品種也很多，如玉米油、菜籽油、橄欖油、大豆油，流言比較多的當屬大豆油。大豆油是植物油的一種，有的人卻說大豆油比其他油更可怕，甚至是堪比糖類，事實是這樣嗎？大豆油採用大豆為榨取原材料...

5年沒做戚風蛋糕了，上手就成功，配方和手法同樣重要(圖集)

2021-03-10

上一次做戚風蛋糕還是5年前，後來小孩子開始換牙，我就再沒做過，為了她的牙齒。現在入冬，家中天天吃柳橙，看著一箱箱的柳橙，突然就想吃橙味戚風蛋糕了，說動手就動手。但是，條件不是那麼夠。先來看看我做戚風蛋糕的條件：現在這個家中只有風爐烤箱，其實它並不太適合做戚...

6個雞蛋1碗紅棗，輕鬆做出家人愛吃的棗糕，香甜綿軟，一次成功(圖集)

2021-01-24

我家孩子打小就愛吃甜食，特別是這棗糕，每次去超市都會買一大塊，不到兩天就吃完了。孩子愛吃的食物，作為一個愛好美食的媽媽來說，一定要學會在家自製，這樣吃的放心還安全。棗糕，最早在清朝時期出現，屬於滿漢全席十大糕點之一。它原是清朝宮廷御用糕點，有著宮廷第一糕點...

油吃對了效果不可思議！細數常見的8種食用油好壞(圖集)

2020-08-06

8種常見食用油花生油風味好？菜籽油不易胖？棕櫚油不能吃？橄欖油只能涼拌？山茶油美容聖手？市面上多不勝數的油到底哪個好，這真是個大大的難題！嘔心瀝血整理出8大常見食用油的乾貨，手把手教你選到適合自己的好油！強烈建議收藏！！！01大豆油【營養成分】維生素E、甾...