人過中年是在給人生做減法,與此同時身體臟腑及各個組織器官功能都會有不同程度的衰減。此時,要想安穩度過晚年生活,不妨給身體做個大掃除。尤其是這些毒素必須清理乾淨! 水毒 常因肺不化濕,脾不運濕,腎不除濕而成。常見小便不利,肢體沉重,或面目浮腫。養生宜清肅...