大家有沒有一種感覺，就是生病的時候，身邊的人這個告訴你這不能吃，那個需要多吃？又或者說你想吃什麼耳邊就會有一種反對的聲音，說不行，這得忌口。今給大家梳理一下「忌口大軍」中的「偽命題」。1、濕疹患者不能吃牛羊肉？假大多數濕疹不必過度忌口，正確的做法是先檢查化...

最近美國總統川普感染新冠病毒引發全世界關注的新聞顯示，民主國家政治人物的身體狀況會被公諸於世，還必須面對公眾的監督及追問；相反，威權體制領導人的健康狀態，卻總是國家機密。學者分析兩種體制的根本不同，決定了高層領導人的健康狀況是否公開。"他(川普)的體溫華氏...

說起印度恆河，大獅還是有點發言權的，因為大獅於2012年和2014年先後兩次去過印度。在朋友的幫助下走過印度大大小小的幾個城市，感受了一些這個鄰居的各種奇葩和開掛。但每次回國後，都會有一種感覺，雖然印度到處充溢著讓人反胃的氣味和滿街的糞便垃圾，卻有一種無法形容的安逸感。初來印度，你會發現這裡比你想像中的要好。

前些天有朋友用Line加入Line@truehealth，詢問True Health團隊：「假如想要增加體力可以每天喝雞精或滴雞精嗎？」 如果我們自問「為什麼要喝雞精？」 常見的答案可能是：「就是雞精對身體很好呀」、「電視說喝雞精很補」、「生完小孩的...

世界衛生組織指出，當人產生了負面情緒時，七成以上的人就會以攻擊自己的身體器官的方式消化這些情緒。丹麥一項從2000年開始，歷時11年、涉及9870名成年人的新研究發現，與沒有相應問題的人對比：常因夫妻關係出現情緒困擾的人死亡率增加1倍，常因親子關係焦慮的...

北京年輕人看起來挺堅強的。拖個行李箱，找到一塊豆腐大的床就可以紮下了，不問來處不談去處。連上海的年輕人都承認，北京年輕人確實更苦更拼。每天通勤四個小時進出城，不敢約朋友夜生活，因為錯過末班地鐵就再也回不去了。中關村23點後才是下班搭計程車高峰期。同城情侶如異國...

懂得愛自己，為自己的夢想負責，為一家老小負責，我們就必須管理好情緒。所有的委屈、糾結、憤怒…終將化作一場免疫風暴

生病/吃藥忌口大全，真的超簡單易懂，快收下轉給有需要的人吧！

很多中老年人深暗養生之道，每天都會抽出大量時間運動，跑步、太極、廣場舞等一天不落，有些人是沒動多久就一身「傷」；還有些是剛開始的時候，體質變好，生病少了，可再往後，這醫院也沒少進，這是怎回事？

生些小病其實不是壞事， 這是因為身體在排除毒素， 完全不必立即求醫， 反而是那些平常很少生病的人， 一生病就來勢洶洶。 「咳嗽」 咳嗽是我們生活當中的常見病，它其實是人體的一種保護性措施，當我們的呼吸道黏膜受到異物和過敏性因素等的刺激時才...

人類，一直在追求健康長壽！ 一個人的健康和壽命，60%取決於自己。 養成良好的習慣，是助力身體健康的首要條件。 尤其是，40歲後，更要養生良好的習慣。 40歲，身體各項機能，開始「加速」衰退，此時，人體抵禦疾病的能力開始下降，容易出現各種「小...

早餐是我們一天中最重要的一餐飯了，早餐的選擇必須要注意選擇好。有些食物是不能在早餐的時候吃的，你知道有哪些嗎？ 這些不建議當成早餐吃： 1、過涼的果蔬汁。 很多女性會在早餐的時候榨一杯果汁來喝，雖然說果蔬內含有很豐富的營養，並且可以幫助清理體內...

中醫認為五味入五臟，不同味道的食物能補養或損耗其對應臟腑，此為最基本的飲食之道；再者，飲食的多寡、時機、烹飪方式與其他細節都能影響健康甚鉅，以下就從五味談起。 五味對應五臟 根據五行學說，辛、酸、甘、苦、咸分別入肺、肝、脾、心、腎，其五行對應為金...

吸菸有害健康這件事情，是大家都知道的。並且在所有的煙盒上也會標明吸菸是有害健康的，但是還是有很多人在抽菸。很可能跟他們不了解吸菸的具體危害有關係，今天 帶大家了解一下吸菸會給身體帶來的一系列危害。 吸菸的危害： 1、腦部。 吸菸的人出現腦部疾病的機率會...

知乎有一個問題：「在人生轉折點生了一場大病是一種什麼體驗？」 有人回答：世界以痛吻我，我卻報之以歌。人之一生，除去生死無大事。 身邊一個朋友說，出車禍時，他橫著進醫院，最後豎著走出來。 大難不死，他只覺得生活就算再苦再累，都值得活下去。 還記得，胡歌在...

你聽過「內臟壽命」嗎？ 所謂「內臟壽命」就是身體賦予每個內臟的「使用年限」，只要有一個消耗殆盡，內臟機能就會瞬間降低，成為危害生命的病症。 請注意，內臟壽命決定你的人生！活躍在代謝症候群研究最前線、擁有超過30年研究經驗、看診人數超過一萬名以上的內臟醫...

雖然多項研究表明人的自然壽命能達到100歲以上，但因為種種原因，大多數人都活不到這個歲數。 人體健康有五大決定因素：父母遺傳占15%，社會環境占10%，自然環境占7%，醫療條件占8%，而生活方式占60%，幾乎起了決定作用。 做到以下幾點，早看多健康！ ...

在少林寺醫藥體系當中認為，人體內的孔竅有些時候在疾病狀態下是排除毒素，自身與疾病作鬥爭的結果，大可不必已有症狀馬上亂求醫，醫藥的過早介入，會使我們身體上的免疫機制長期處於睡眠狀態，將自身健康過多依賴於外部，我們就會慢慢變成疾病侵襲的有縫的蛋。 生五種病...

01 我是在劉哥做完胃部腫瘤切除手術後，才得到的消息。 去醫院探視時，他正睡著，以前180多斤的壯漢，現在瘦的不成人形，讓人看著都心疼。 劉嫂拉著我的手，摸著眼淚說，早就讓他少喝點酒、少熬點夜，可他就是不聽。 劉哥的公司正在上升期，他經常幾個通宵幾個通宵...

可以說，生病是每個人都經歷過的事，有的人很快就康復了，有的人卻一拖再拖，一犯再犯！ 其實使得病情反覆的因素，很多都離不開吃，離不開你的「好吃嘴兒」！ 各種病症不能吃的東西 1.感冒 香蕉，橘子，蘆荀汁，冰，羊肉，薑母鴨，菸酒。 ↓↓↓ 2.咳嗽 ...