生活中有不少人都很懶:往沙發上一坐就不想動,甚至在床上躺一整天,平時總是沒精打采,說話有氣無力,稍微干點活就累得不行……然而有時候真的不是人太懶,而是身體太虛!正是因為體虛得不到改善,才導致許多人常年處於亞健康的狀態!是虛不是懶,四類虛證要分清1不愛活...
最近很多男性朋友都不同程度地出現了陽氣不足的症狀,陽氣對於身體健康起著重要的作用,人體一旦陽氣不足,健康也將會缺乏一定的動力,身體抵抗力下降,隨之而來的還有各種疾病,還會嚴重影響到男性朋友自身的性生活品質和水平,可見陽氣不足對健康危害巨大,因此當發現陽氣不...
最近天氣冷了很多人總是感覺畏寒怕冷,其實這種情況就是腎陽虛弱,陽氣不足以溫煦身體所致,但是對於腎雖然貴為先天之本藏有先天之精,我們必須認清你是何種虛是腎陰虛還是腎陽虛還是腎精虛。1、腎精可以濡養五臟六腑,五臟六腑之精華藏於腎。假如腎精不足的話無以充養腦海所...