現如今，高效緊張的生活狀態，讓很多人如同上了發條一般，不停歇的忙碌著。長期以往，會使人的身體感覺渾身無力，無精打采，提不起精神，身體疲憊不堪，總是緩不過來，導致身體處於一種疲勞狀態。人們對疲勞的3個誤解人們對疲勞有三大誤會：1、疲勞了，休息休息就好了；2、疲勞時多吃點兒好的；3、...
