俗話說十人九痔，很多人都有痔瘡，只是嚴重程度不同，而且痔瘡是生活中很平常的一件事情，由於涉及到隱私，所以每次聊起這個話題會顯得很尷尬。但是痔瘡發作的時候，身體飽受煎熬，疼痛難忍，坐立不安，那麼痔瘡怎麼預防呢？之所以會得痔瘡，多半和個人的生活習慣、飲食習慣有...

便秘結，排便周期延長，糞質乾結，排便艱難，雖有便意，但排便不暢……這些都是便秘的表現！便秘在生活中是很常見的，據統計，我國便秘的人數高達九千萬，但真正把便秘當回事，去就診治療的，不足20%。很多人都不把便秘當回事，即便長期便秘，也不會去就醫，這其實是很危險...

堅持鍛鍊身體是有好處的，無論你是在戶外鍛鍊還是在室內鍛鍊，只要能讓自己動起來，身體就會給你一些好的反饋。很多男人苦於沒有時間外出鍛鍊，但實際上有些鍛鍊不挑時間和場地，在家就能做到。四十歲的大叔最近在網上看到了一種比較深入的鍛鍊方式，那就是提肛鍛鍊。有人說很...

醫學所指痔瘡稱為痔，又名痔瘡、痔核、痔病等。隨著時代發展，有些人由於娛樂環節增多，吃飯時間也不規律，再加之不注重飲食健康，少量攝取膳食纖維和維生素得了痔瘡；有些人由於工作繁忙，長期久坐，就很容易導致痔瘡。1、勿蹲馬桶太久：很多人喜歡邊看手機邊上廁所，其實這...

踮起腳尖，這個動作特別簡單，在生活中經常用於跳舞。但是實際上，踮腳不只是一種簡單的步調動作，還有保養身體的作用，在生活中沒事踮腳，對身體有保健作用。45歲的張女士，在生活中總是坐著不動，導致身體經常出現腰酸背痛的情況，身體特別不舒服，她每天踮著腳，腰酸背痛...

痔瘡是肛門靜脈的擴張，在肛門周圍的皮膚下形成的隆起稱為外痔，在肛門和直腸下的內層形成的隆起稱為內痔。可能是由於靜脈的壓力增加而導致充血或變大。儘管痔瘡可能令人不快且痛苦，但它們容易治療且常常可預防。由於痔瘡通常會隨著時間的延長而惡化，因此醫生建議應儘快治療...

有人說，人生在世無非吃喝拉撒睡五件事。雖然簡單粗暴，倒也在理。就說這拉吧，一向難登大雅之堂，很多人方便後，匆匆掩鼻而去，揮一揮衣袖，不留一絲痕跡。少俠留步！如果你在拉完後，回頭看一眼，就相當於一次小體檢呢~畢竟，便便在在身體裡走一遭，不僅是身體排泄物，老套...

你有算過嗎，如果按照我們每人每天上廁所8次來算的話，我們活到80歲，那上廁所的次數就有：8（次）*30（天）*12（月）*80（年）=230400（次）如果每次平均5分鐘，那就有：230400*5=1152000（分鐘）即19200個小時，即800天，即2...

午休時間，同事小趙站在辦公桌旁邊，一臉嚴肅。你怎麼了？沒啊，做運動呢。哈哈哈，你站那像塊木樁似的，哪兒動了？嘖，提肛運動懂不懂，防痔瘡的。非得我說出來......你可能也納悶，提肛運動也能算運動嗎？為什麼現在很多人都在做的樣子？今天就為你揭開它的神秘面紗。...

啊真的要瘋了。小薇從洗手間出來對室友說。小薇最近上大號遇到了麻煩，每次總感覺排不乾淨，剛剛感覺排完了、擦了屁屁，沒過多久又有大便的感覺。一周後，小薇去醫院檢查，醫生說她這是得了痔瘡。拉完還想拉，屎意猶如滔滔江水……大部分人都遇到過這種情況。難道是乾飯人的報...

隨著時代的發展，我們的生活方式已經發生了翻天覆地的變化，從最開始的體力勞動，已經逐漸轉變為腦力勞動，也帶來了大量的辦公室工作人員，而坐辦公室的人，通常都有幾個通病，也叫職業病！一個是腰酸背痛，另一個是便血。這兩種症狀經常發生在辦公室人員中，最根本的原因是因...

26歲的小鄧因為便血到醫院就診，通過檢查，醫生告訴小鄧，他所罹患的是痔瘡，不過小鄧的痔瘡並不嚴重，還沒有達到手術的指征，醫生建議他保守治療。醫生說，痔瘡的發生主要與不健康的生活習慣有關，像喜歡辛辣刺激飲食，很少進食蔬菜和水果，排便習慣不好，久坐等都有可能會...

在我們的生活中，便秘是一個很常見的現象，很多年輕人長期都有便秘的困擾。但是這個情況，在老年人身上是更為常見的，這是為什麼？為什麼老年人容易便秘？便秘青睞老年人，主要有以下幾個原因：1、消化功能退化老年人體內的各個器官功能都會隨著年齡的增加而衰退，消化功能也...

很多朋友都知道運動對健康有益，但是真正實行行動的話，就會成為說話的巨人行動的矮子，說要減肥運動，只是說話。其實，並非所有的運動都有場所的要求和運動器械。無論站著還是坐著，都有躺著的運動。而且，做法也非常簡單。這種運動是肛門運動。肛門提升運動被稱為動作之王，...

上廁所時，你真的認真在排便嗎？估計很多人都沒辦法做到，可能刷刷手機、打開一部電影，刷刷某音，會讓時間過得快些，有些人就會發問，排個便還需要認真？不至於吧？但其實，這種習慣是真的不建議，可能會引起痔瘡。俗話說十人九痔，雖然有些誇張，但也暗示了痔瘡是一個高頻率...

天啊，竟然便血了。陳阿姨今年50歲，最近排便的時候總感覺肛門疼痛，排便變得不規律，便血已經一周了，而且沒什麼胃口進食，整個人都消瘦了許多。陳阿姨上網查了一下，猜測自己可能是腸胃不好和長痔瘡了，覺得問題不算嚴重，於是悄悄去藥房買了腸胃藥和痔瘡膏。一個月過去，...

說到辣椒，大家都不陌生，人生百味中的其一，很多人無辣不成飯，但是很多喜歡吃辣的朋友並沒有想到自己到底適不適合吃辣，其實吃辣也是很有學問的，稍不注意就會傷了身。辣椒也是一種很好的中藥，為茄科植物辣椒CapsicumannuumL.的果實。剖開辣椒瞧瞧,辣椒中...

今天上午，56歲的陳先生來我們內鏡中心做腸鏡檢查。他在一年前出現大便次數增加、排便不盡，有時候大便帶血。在當地醫院肛腸科檢查，發現長有痔瘡，就按長痔瘡治療，可是症狀並沒有完全改善。半年前，他又做了痔瘡冷凍手術，痔瘡是好了，可是排便還是不正常，一天要去廁所4...

吃喝拉撒睡是人的基本需求，這其中，拉撒實在是每天都要面對的頭等大事了。因為吃喝睡都可以拖沓一會，唯有拉撒是一刻不等人！可是，生活中很多人卻只關注吃好、喝好、睡好，唯獨把拉好給落下了。但你不知道的是，想要健康長壽，拉得好真的是一個非常關鍵的指標。你拉得好嗎？...

北京衛視《我是大醫生》欄目曾分享一位30歲腸癌患者的案例。30歲的小張已經娶妻生子，一家生活得很幸福，但噩夢在2005年降臨到他身上。有一次他在單位加班，下班前上了個廁所，沖廁所時發現大便有血。小張第二天便去醫院掛號，查了便潛血，陽性，隨即預約了腸鏡，做進...