第一次機會:晚上少玩一會兒、多睡一會兒 可能很多人都想不到,晚上早點上床睡覺,是一次難得的防癌理療。這是因為,癌細胞本身就是細胞分裂中所產生的不正常細胞,是細胞分裂過程中的異常情況。而人體的細胞分裂,又恰恰是在睡眠中進行的。所以,合理的、充足的睡眠,可...