水是生命之源關於喝什麼水的問題一直以來爭論不休到底喝什麼水才最健康呢「水的區分pinpinlife」/白開水/日常生活中，我們平時喝的水有很多，白開水、礦泉水、桶裝純淨水等等。這麼多種類，到底哪一類的水才是最健康、最適合長期飲用的呢？首先，先了解一下各類水之間有什麼樣的區別。白開...

很多人可能沒有經常喝水的習慣，因此，孩子也會和父母一樣，不喜歡喝水。但是要知道，每天都喝水，是好處多多的，小孩子生性好動，容易出汗，更需要多補充水分。但是孩子不喜歡喝水怎麼辦呢？用鮮榨果汁代替白開水，是否可行呢？一起來看看吧！我們都知道，水果營養豐富，味道鮮美，小孩子常吃水果，能...

你真的會喝水嗎？其實，很多人都沒有喝對水，甚至沒有完成機體的最低標準。據相關調查發現，十之八九的人都會在口渴之後再飲水。實際上，該狀態下，機體缺水的程度已經超過1%，尤其在天氣乾燥上，更需要大家正確飲水。冬季氣候乾燥，如何喝水才能保證機體健康？1、我們應主動喝水，並且每天都應保證...

在清末的紫禁城中，有位女性以她的智慧和美貌贏得了無數人的崇拜和仰慕——慈禧太后。她並非出生於顯赫的家庭，也沒有堅實的後台，但她從一個普通的蘭貴人崇升為垂簾聽政的皇太后，展現了非凡的才智和不可忽視的容貌之力。有位哲人曾經說過：女人征服了男人，便征服了世界。這...

中國人愛喝茶，那是刻在骨子裡的。張大爺從工作起，杯子裡就離不開茶水，退休後對於茶的喜歡，更是到了愛不釋手的地步。每天早晨，都會在保溫杯里泡好茶，一邊喝一邊溜躂，回家第一件事也是給保溫杯加滿水，下午出門就能喝到濃茶。張大爺愛喝茶，獨愛濃茶，但長久下來，疾病卻不知不覺纏上他。上周，張...

隨著生活水平的不斷提升，對於身體保養，絕大多數人都十分重視，而在此過程中，早晨起床後及時喝一杯水一直是大眾最為熟知的養生小妙招之一。不過很多人不知道的是，其實關於早晨起床後喝水是有很多重要事項需要及時關注的，否則一旦因喝水不當而導致身體健康大幅受損，反而是非常得不償失的。那想要保...

水是人類生存的要素，雖然關於每日具體的建議攝取量眾說紛紜，普遍而言都會希望民眾能夠喝到一定的量，才能保持健康。然而，除了量之外，喝水的質也很重要，韓國中醫師金素興（김소형，音譯）就建議，尤其是經常感覺到身體不適、浮腫的民眾，以下這幾種水最好不要喝，否則反而容易傷害健康。儘量少喝的...

難道在癌症面前，人與人不平等嗎?在大多數人的意識里，癌症就代表著絕望與死亡，當互助君從一位專攻腫瘤的院士口裡聽說腫瘤科醫生患癌多數都治好了時，十分意外——難道在癌症面前，人與人不平等嗎?中國工程院院士、中國醫學科學院腫瘤醫院腫瘤內科主任醫師孫燕曾介紹，本院...

我們都熟知海鮮、動物內臟、酒精等容易導致尿酸升高的食物，卻忽視了另一個隱秘的幕後黑手——含糖飲料！含糖飲料是指在製作過程中人工添加糖且含糖量5%以上的飲料，包括各種甜飲料、可樂、其他含糖碳酸飲料、水果飲料、奶茶等，其含有大量果糖。一項研究顯示，一周內喝5到...

茶和水是我們日常飲品中最為受歡送的兩種飲料。除了能解渴外，它們還有許多對身體有益的成效。長期喝茶能夠促進消化、協助降低血壓和減輕壓力等；而長期喝水則能夠堅持身體液體均衡，有預防脫水和增強免疫系統等作用。前幾天有人問我長期喝白開水和長期喝茶終究哪個愈加利於身體安康？那今天讓我們來看...

水分是人體中必不可少的組成部分，它能夠促進血液循環以及加快新陳代謝的速度，進而避免代謝產物在體內囤積。同時多喝水還有利於排尿，由此排泄出部分垃圾毒素。不過，生活中有些人總覺得白開水寡淡無味，於是就會用其他的飲品替代例如茶水。那麼茶水和白開水有哪些區別？哪一種水更為健康呢？喝茶和喝...

天氣越來越熱，究竟該如何保持健康，迎接炎炎夏日的挑戰呢？相信很多人都深有感觸，面對高溫酷暑時易感疲勞、乏力、食欲不振等不適症狀。究其原因，是因為人體陽氣不足。夏季為何要補陽呢？通常情況下，夏季正是陽氣最旺盛之時，所以很多人對此感到不解，在夏季補陽不是會火上澆油嗎？其實，在夏季因為...

俗話說「人以食為天，食以水為先」，每天保持充足的飲水量，對人體皮膚、血管、腸道健康等都起著至關重要的作用。◎維持好皮膚：皮膚水分充足，新陳代謝快，不易長皺紋、色斑等，更顯年輕態；◎減少呼吸道疾病：呼吸道黏膜相對濕潤，分泌的黏液有助於減少病菌入侵；◎血流更通暢：水分充足，有助於血液...

張偉是一名在國外留學的學生，他每天都會堅持喝茶，並且帶了一些中國茶葉到國外。但是，在國外的生活中，他的同學們都比較喜歡喝水或者碳酸飲料，因此他的飲茶習慣引起了同學們的好奇和質疑。有一天，班裡舉行了一場關於健康飲食的辯論賽，張偉被選為代表，為喝茶辯護。他開始闡述喝茶的益處，說道：中...

夏季溫度高，天氣炎熱，難免出汗較多，身體的水分流失也會增加。如果沒有及時補充水分，人會越來越乾巴，輕則頭痛、口渴，嚴重脫水，還會危及生命。可是，很多小夥伴都覺得白開水沒有味道，喝不下，這可如何是好？別急，這篇文章會給大家推薦8款好喝到想狂炫的飲品，喜歡哪個就給自己安排起來吧。01...

每個人都有一個實際年齡與心理年齡，比如很多人到了花甲之年，依然不相信自己老了，仿佛永遠都是年輕時候的自己。對於愛美人士更是如此，年輕是永生追求的。但也不是光說說而已，如果你有這5個好習慣，永遠都比其他人年輕，中的越多越好。永遠都喜歡喝白開水：都說女人是水做的，其實男人也是如此，按...

凡是到醫院看病，無論是門診還是住院，都免不了要抽血。對於抽血，所有人潛意識裡都知道，抽血一般在上午，要空腹，早飯不能吃。為何有這個規定呢？1.早晨空腹抽血更準確可靠早晨人們剛起床不久，運動比較少，情緒穩定，機體接近於基礎代謝狀態，更加準確地反映機體的生理變化。更重要的是，經過一夜...