隨著立秋節氣的到來，空氣中的濕度也會降低，導致皮膚變得乾燥粗糙，這樣的天氣一定要注意補水，現在的女性都追求美，都很注重皮膚的保養，光靠化妝品只能治標不治本，咱們不如從飲食上下手。推薦女人在立秋常喝4種湯羹，對皮膚好，膠質滿滿潤秋燥，別錯過了。★紫薯銀耳羹【做法】：1、銀耳放水裡泡...
